是 21歲了 還長高嗎

咨詢實錄內(nèi)容

• 楊俊河

  你好

• 患者

  您好

• 患者

  我想咨詢一下

• 楊俊河

  您的病有多長時間了

• 患者

  我是想問一下***歲了 還可以長高嗎

• 患者

  吃增高藥 有用嗎？

• 楊俊河

  應(yīng)該是不會在張很高了

• 楊俊河

  因為青春期已經(jīng)過了

• 楊俊河

  服用增高藥是不好的

• 患者

  增高藥有沒有用呢

• 患者

  是有副作用的嗎？

• 楊俊河

  有效果的

• 楊俊河

  但是效果不好的

• 楊俊河

  副作用很嚴重的

• 患者

  增高藥是有效果的嗎

• 患者

  請問有什么副作用？

• 患者

  哪種增高藥比較好？

• 楊俊河

  大部分都是激素類藥物的

• 患者

  我是從初中開始就不長了 因為從初中開始就基本不吃飯了 ，吃的零食。還有長高的可能性嗎？

• 楊俊河

  會導(dǎo)致身體發(fā)育不平衡的

• 楊俊河

  建議不要服用

• 患者

  那請問哪種增高藥副作用比較小

• 楊俊河

  最好是補鈣還有加強身體鍛煉也許會好轉(zhuǎn)的

• 患者

  那怎么樣還可以再長高呢 是吃些含鈣的食物嗎？

• 患者

  一般25歲以前都有長高的幾率嗎？

• 楊俊河

  應(yīng)該有的

• 患者

  那請問您知道哪種增高藥的副作用比較低？

• 楊俊河

  這個不清楚的

• 楊俊河

  作為醫(yī)生是不建議服藥增高的

• 楊俊河

  不知道你的身高是多少

• 患者

  不到一米6 呢

• 患者

  因為我基本上不吃主食 好幾年了

• 楊俊河

  最好改掉壞習(xí)慣

• 楊俊河

  注意飲食營養(yǎng)

• 楊俊河

  如果服用增高藥導(dǎo)致弱智就更不好了

• 患者

  會有這個副作用嗎？

• 患者

  都***,6年沒有長了

• 楊俊河

  會的

• 患者

  怎么樣才可以長呢

• 楊俊河

  主要和飲食沒有營養(yǎng)是有關(guān)系的

• 楊俊河

  多吃高蛋白和高鈣的食物

• 楊俊河

  比如雞蛋和排骨等

• 患者

  那現(xiàn)在改變 還來的及嗎

• 患者

  哪些食物有利于長高呢

• 患者

  一日三餐應(yīng)該怎么樣合理的安排呢

• 楊俊河

  早晨多吃營養(yǎng)高的食物比如雞蛋和牛奶等，

• 楊俊河

  中午要吃的多一些

• 楊俊河

  晚上不要吃太多了

• 楊俊河

  可以每天服用鈣片來補鈣的

• 楊俊河

  多曬太陽都是很好的

• 患者

  我都是早上不吃飯 中午基本不吃，晚上吃的很多

• 患者

  哪一種鈣片比較好呢

• 楊俊河

  高鈣片

• 楊俊河

  還有其他的問題嗎？

• 患者

  什么蔬菜比較有利于長高呢 還有水果？

• 楊俊河

  比如芹菜和土豆等

• 楊俊河

  水果比如哈密瓜

• 患者

  那菠菜呢

• 楊俊河

  一般的

• 患者

  哈密瓜是有利于長高的嗎

• 楊俊河

  因為含有很高的糖分和鉀離子的

• 患者

  米飯和面條哪一種有利于長高

• 楊俊河

  一樣的

• 患者

  那為什么南方北方的身高差異很大 不是和 吃米飯面條有關(guān)系嗎

• 楊俊河

  和人體的基因是有關(guān)系的

• 楊俊河

  還有和氣候也是有關(guān)系的

• 楊俊河

  主要還是取決于基因的

• 患者

  那再南方就不利于長高了嗎

• 患者

  父親 還可以 ，母親不是很高

• 患者

  長高的幾率是不是很低

• 楊俊河

  你應(yīng)該是由于顯性基因遺傳與母親導(dǎo)致身高不高的

• 患者

  是不是和在生長的時期不吃主食有關(guān)系 還有不喝牛奶

• 楊俊河

  和吃主食少是有關(guān)系的

• 楊俊河

  和基因也是有關(guān)系的

• 楊俊河

  注意飲食營養(yǎng)吧

• 楊俊河

  還有注意脊柱保持挺拔

• 楊俊河

  都是會長高的

• 患者

  就是不駝背嗎

• 患者

  因為一年基本不怎么吃飯 好幾年了

• 楊俊河

  是的

• 楊俊河

  不吃飯是很不好的

• 楊俊河

  不知道都吃些什么零食

• 楊俊河

  還在嗎

• 楊俊河

  還有其他的問題嗎？

• 楊俊河

  再見