這兩天眼睛帳，眼圈發(fā)黑，干澀

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  醫(yī)生

• 劉帥帥

  你好，請問有什么可以幫你

• 患者

  我這兩天眼睛帳，眼圈發(fā)黑，干澀

• 劉帥帥

  還有其它癥狀嗎？

• 患者

  沒有了

• 劉帥帥

  好的，最近有沒有熬夜，過度用眼，譬如說上網(wǎng)時間長，看電視，書時間長？

• 患者

  有的，最近看歐洲杯，基本到3點(diǎn)睡覺

• 患者

  白天玩游戲，睡覺不超過8小時

• 患者

  看東西的時候眼睛漲，閉起來很舒服。

• 劉帥帥

  恩，那你這個癥狀應(yīng)該就是由于熬夜和過度用眼導(dǎo)致的

• 劉帥帥

  用眼疲勞和干眼

• 劉帥帥

  如果要緩解的話

• 劉帥帥

  第一，這幾天要好好休息，不要過度用眼，不要熬夜

• 劉帥帥

  第二，去買一只眼藥水點(diǎn)一點(diǎn)，可以買玻璃酸鈉，或者新淚然都行

• 劉帥帥

  緩解眼部干澀

• 劉帥帥

  第三，可以做做眼保健操這樣促進(jìn)眼睛放松。

• 患者

  大概多久可以好

• 劉帥帥

  休息好的話大概2--3天后就開始好轉(zhuǎn)了

• 劉帥帥

  也不用太擔(dān)心，就是太疲勞造成的。

• 患者

  嗯，平時少上網(wǎng)就可以了。

• 劉帥帥

  每次看電腦什么的一個小時休息一會，不要連續(xù)

• 劉帥帥

  這樣眼睛會比較累。。

• 患者

  是不是不能睡覺太遲？

• 劉帥帥

  是的，不能熬夜，黑眼圈重就是因?yàn)榘疽沟木壒?p>

• 劉帥帥

  沒事可以按摩眼部，也可以用熱水適當(dāng)熱敷

• 患者

  最近拿手機(jī)看電視的，可能靠的太近了。

• 劉帥帥

  恩，以后要注意了

• 患者

  好的，謝謝醫(yī)生

• 劉帥帥

  不用謝。