個朋友他總是不長肉,該怎么辦?
主治疾病:中醫(yī)療法和食療
魏令珂
我是營養(yǎng)保健中醫(yī)客服魏醫(yī)生,有什么能幫助你的嗎?
魏令珂
你好
患者
你好
魏令珂
請問有什么可以幫助你的?
患者
我想問一下我有個朋友他總是不長肉,該怎么辦?
魏令珂
多大年齡?
魏令珂
男性還是女性?
魏令珂
現(xiàn)在多高多重???
魏令珂
現(xiàn)在你朋友有多高多重?
患者
28歲,女性
患者
1.58m,42kg
魏令珂
嗯,你朋友確實是偏瘦
魏令珂
平時飲食怎么樣?
患者
還可以吧
魏令珂
作息怎么樣?
魏令珂
經(jīng)常熬夜嗎?
患者
不熬夜
患者
平時8點就睡了
魏令珂
運動多不多?
患者
挺多的
患者
體重是47kg
魏令珂
這個體重的話還是可以的
患者
但是她挺瘦的
魏令珂
他這種情況應(yīng)該是身體脂肪含量比較低,蛋白含量較高
魏令珂
這是正常的
魏令珂
這個事可以通過改善飲食習慣改變的
患者
怎么改善
患者
有方子嗎
魏令珂
多吃點高脂食物和高糖食物
魏令珂
這個是不需要吃中藥調(diào)理的
魏令珂
注意改善飲食就可以
患者
是嗎
魏令珂
最好的治療就是食療
患者
謝謝
魏令珂
是的
魏令珂
多吃點山藥
魏令珂
多喝點小米粥
患者
謝謝
魏令珂
不用客氣