右膝蓋月前被確定為半月板損傷，當(dāng)時(shí)不疼，

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 張洪國

  您好，我是有問必答網(wǎng)的健康顧問，有什么需要幫忙的嗎？

• 患者

  您好，醫(yī)生

• 患者

  我的右膝蓋一個(gè)月前被確定為半月板損傷，當(dāng)時(shí)不疼，就覺得膝蓋不舒服。

• 患者

  醫(yī)生建議我臥床休息一個(gè)月

• 張洪國

  做核磁了？

• 患者

  做了

• 患者

  但我現(xiàn)在反而發(fā)現(xiàn)我的膝蓋疼了，抬起膝蓋時(shí)，或者彎曲時(shí)都比較疼

• 患者

  您我我這是不是嚴(yán)重了

• 張洪國

  哦

• 張洪國

  不是的

• 張洪國

  這主要是休息1個(gè)月，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)有些粘連了。

• 患者

  這一個(gè)月沒有走路，拄著雙拐

• 患者

  那我現(xiàn)在該怎么辦呀？醫(yī)生，幫我指點(diǎn)一下迷津吧！

• 張洪國

  您現(xiàn)在的情況，應(yīng)該加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉了

• 張洪國

  同時(shí)也要做直腿抬高的鍛煉

• 張洪國

  可以在膝關(guān)節(jié)處熱敷、理療

• 患者

  可以適當(dāng)行走嗎

• 張洪國

  如果疼痛較重，可以口服西樂葆、莫比克、扶他林等藥物

• 張洪國

  還是以少走為主

• 張洪國

  主要在床上鍛煉，逐漸下地走路活動(dòng)

• 患者

  哦，我現(xiàn)在已經(jīng)休息一個(gè)月了，想著急上班，您看

• 張洪國

  您是做什么工作的？

• 張洪國

  上班有多遠(yuǎn)？

• 患者

  計(jì)算機(jī)

• 患者

  每天坐著

• 患者

  上班的路比較遠(yuǎn)，得坐公交擠地鐵

• 張洪國

  坐公交擠地鐵時(shí)間很長嗎

• 患者

  一個(gè)小時(shí)10分鐘左右

• 張洪國

  要上班的話，您還是應(yīng)該注意點(diǎn)，走路時(shí)間很長

• 患者

  好的，謝謝