醫(yī)師？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  醫(yī)師你好在嗎？

• 王華

  你好，

• 患者

  我想問(wèn)一下，腎陰虛按什么穴位好

• 王華

  請(qǐng)問(wèn)你的性別。年齡

• 王華

  具體有哪些癥狀

• 患者

  男*** 腰部下方酸， 膝蓋有軟的感覺(jué)， 手心多汗，容易疲倦

• 王華

  這個(gè)不一定是腎陰虛的

• 王華

  有手足心發(fā)熱的感覺(jué)嗎

• 王華

  或者睡著后出汗

• 王華

  小便怎么樣

• 患者

  發(fā)熱好像沒(méi)有

• 患者

  睡著后沒(méi)有出汗

• 患者

  小便沒(méi)印象

• 王華

  平時(shí)有怕冷的現(xiàn)象嗎，特別是冬天，會(huì)不會(huì)比一般人怕冷

• 患者

  不對(duì)，睡著好像有出汗的經(jīng)歷，早上醒來(lái)背上有塊濕算嗎？

• 患者

  不過(guò)好像只有一兩次，可能是被子蓋太緊了

• 患者

  會(huì)比一般人怕冷，不過(guò)這一個(gè)月體育鍛煉后好多了

• 患者

  基本不怕了

• 王華

  嗯，這個(gè)不一定是腎陰虛，有可能是腎氣虛的表現(xiàn)

• 王華

  建議你可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科讓有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師檢查一下，確定是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛

• 王華

  如果是腎陰虛的話(huà)，可以按摩三陰交穴、太溪穴、關(guān)元穴三個(gè)穴位，每天按摩20分鐘，以局部酸脹感為度，堅(jiān)持一段時(shí)間，效果當(dāng)會(huì)顯著

• 王華

  具體穴位定位可以網(wǎng)上搜索穴位圖

• 王華

  如果是腎陽(yáng)虛的話(huà)，可以按摩足三里穴、涌泉穴、關(guān)元穴等三個(gè)穴位，方法同上

• 患者

  那么如果是腎氣虛按摩那些穴位呢？

• 王華

  腎氣虛和腎陽(yáng)虛差不多的

• 患者

  我以前有過(guò)手淫史，這個(gè)有什么影響？

• 王華

  這個(gè)肯定有關(guān)系的

• 王華

  手淫過(guò)度是會(huì)導(dǎo)致腎虛的

• 患者

  一般會(huì)造成陰虛還是陽(yáng)虛？

• 王華

  都有可能的，看你之前的體質(zhì)

• 王華

  你的這個(gè)情況，我認(rèn)為腎陽(yáng)虛的可能性為大

• 王華

  也可以服用一些中成藥來(lái)調(diào)理

• 王華

  比如桂附地黃丸，就應(yīng)該比較理想

• 王華

  大便怎么樣，正常嗎

• 患者

  大便少，而且感覺(jué)拉不干凈

• 王華

  這個(gè)應(yīng)該是陽(yáng)虛了，服用桂附地黃丸調(diào)理一段時(shí)間，如果沒(méi)有燥熱的感覺(jué)，就說(shuō)明是陽(yáng)虛沒(méi)錯(cuò)了

• 王華

  到藥店里可以買(mǎi)到，很便宜的

• 患者

  哦，好的

• 患者

  因?yàn)槭忠绊懀院髞?lái)出現(xiàn)癥狀后心里壓力很大，現(xiàn)在努力克制了一段時(shí)間，也參加了體育鍛煉，感覺(jué)比以前好些了，就是想完全轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)，不知怎樣調(diào)理

• 王華

  第一戒除手淫，第二按摩穴位，第三服用桂附地黃丸

• 王華

  應(yīng)該會(huì)有很不錯(cuò)的效果的

• 患者

  聽(tīng)說(shuō)枸杞、山藥是對(duì)腎有好處的，是這樣嗎

• 王華

  沒(méi)有大問(wèn)題，不要有太多的心理壓力

• 王華

  是的

• 王華

  還有羊肉、板栗、韭菜等食物，都是有幫助的

• 患者

  那平時(shí)喝枸杞泡茶，然后我還有熬山藥薏米芡實(shí)粥可以嗎？

• 王華

  可以的

• 患者

  

• 患者

  醫(yī)師這個(gè)太溪穴就在腳踝后面是不是的？

• 王華

  是的，在后面

• 患者

  那塊突起那里？

• 王華

  突起的后面

• 患者

  好的，醫(yī)師謝謝你的幫助

• 王華

  不客氣，麻煩評(píng)價(jià)一下

• 王華

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• 患者

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