最近腳后跟非常痛也沒腫 最近也沒受到外

咨詢實錄內容

• 患者

  你好 我最近腳后跟非常痛也沒腫 最近也沒受到外傷

• 患者

  坐著讓著都沒事 一站起來 或站起來走路就非常疼

• 趙冰

  雙側嗎？

• 患者

  左腳后跟的 右側

• 趙冰

  你的年齡？

• 患者

  稍微往右 主要是腳后跟的中間地方一碰就疼

• 患者

  18

• 趙冰

  分析有可能是跖筋膜炎

• 患者

  那應該怎么辦

• 趙冰

  首先近期盡量少受力（患側）

• 趙冰

  就不可以烤電

• 趙冰

  局部

• 趙冰

  或貼敷膏藥 傳統(tǒng)膏藥筋膜膏

• 患者

  哦 那休息 要多長時間能好？

• 趙冰

  一般需要十多天才能逐漸的恢復

• 患者

  主要就是 中間往左一點疼 坐著躺著都沒事 一受力就非常疼 也沒腫

• 患者

  我想問一下是什么引起的呢

• 趙冰

  足外翻（平足）是導致筋膜炎的主要原因。足外翻患者在行走時，足底筋膜對跟骨的過度拉伸，引起筋膜炎。

• 趙冰

  在自然活動中，突然受力會引起

• 趙冰

  足部承受重力太大，通常由于過于肥胖、超重引起

• 患者

  除了休息 有什么方法能加快我的腳好

• 趙冰

  不合腳的鞋也會引起.

• 趙冰

  理療

• 趙冰

  或貼敷膏藥

• 患者

  那這幾天用什么方法能減輕疼痛

• 趙冰

  貼敷膏藥

• 趙冰

  止痛藥芬必得

• 趙冰

  但是此藥對胃有刺激 最好不用

• 患者

  你能給我一個膏藥的名么？ 我去買方便

• 趙冰

  “筋膜膏”

• 趙冰

  你看看藥店有售嗎？ 沒有的話買一般的止痛膏也行

• 患者

  有云南白藥的 主要治療扭傷什么的 你說我用會起到效果么？

• 趙冰

  效果不大

• 患者

  好的 謝謝你醫(yī)生

• 趙冰

  祝您早日康復