食療，

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 魏令珂

  我是營(yíng)養(yǎng)保健中醫(yī)客服魏醫(yī)生，有什么能幫助你的嗎？

• 患者

  您好

• 魏令珂

  你好

• 患者

  我想問(wèn)下，食療，

• 魏令珂

  今年多大？

• 患者

  我首先不久前，去就診，中醫(yī)脾胃科，

• 患者

  因?yàn)榇蟊悴怀尚危?p>

• 魏令珂

  男性還是女性??？

• 魏令珂

  多大年齡了

• 患者

  肚子脹滿，

• 患者

  我男性，

• 患者

  27歲，

• 魏令珂

  平時(shí)吃飯?jiān)趺礃樱?p>

• 魏令珂

  飲食習(xí)慣有什么偏好嗎？

• 患者

  平時(shí)吃的比較 油膩，肉吃的很多，

• 患者

  有點(diǎn)暴食

• 患者

  大夫說(shuō)我是脾胃濕熱，

• 患者

  舌苔黃膩，

• 患者

  舌苔很厚，

• 魏令珂

  粗糧吃得多嗎？

• 患者

  吃了一周湯藥，舌苔基本無(wú)變化，所以我停止喝藥了，

• 魏令珂

  水果蔬菜吃得多不多？

• 患者

  現(xiàn)在完全是食療，

• 患者

  喝粥，

• 患者

  水果不吃，蔬菜經(jīng)常換的吃的，

• 魏令珂

  喝的什么粥？

• 患者

  喝的

• 魏令珂

  大便不成形多久了？

• 魏令珂

  薏米粥還是山藥粥？

• 患者

  薏米 紅豆 綠豆 燕麥 白扁豆 + 白茯苓+ 蓮子，粥

• 魏令珂

  喝的薏米粥還是山藥粥？

• 患者

  我這喝的比較復(fù)雜，

• 魏令珂

  這個(gè)粥應(yīng)該是效果不錯(cuò)的

• 患者

  有時(shí)候，燕麥換成 山藥，

• 魏令珂

  喝了效果怎么樣？

• 患者

  或者，加些 黑糯米，

• 患者

  喝了后，比他奶奶的，

• 患者

  喝湯藥 效果要好

• 患者

  很神奇！

• 患者

  大便現(xiàn)在沒(méi)問(wèn)題了，

• 患者

  通暢了，

• 患者

  舌苔 現(xiàn)在暫時(shí) 還不理想，

• 魏令珂

  你這個(gè)粥調(diào)一下吧成分有點(diǎn)多，這幾天把蓮子去掉

• 患者

  慢慢來(lái)

• 魏令珂

  舌苔不要著急，身體調(diào)理好了舌苔自然就好了

• 魏令珂

  舌苔只是一個(gè)表面現(xiàn)象

• 患者

  嗯，

• 患者

  醫(yī)生，

• 患者

  我不止脾胃濕熱，

• 患者

  還有前列腺炎 ，慢性的，

• 患者

  尿頻，尿不盡，尿尿尿道口有燒疼感

• 魏令珂

  你下次煮粥多放薏米，去掉蓮子

• 魏令珂

  才27就這么厲害嗎

• 患者

  但是 ，很神奇的是，我喝了大概5,6天的粥，尿尿也通常了，基本不尿頻了，

• 患者

  但是我的粥里面 都是一些 去脾胃濕熱的，

• 魏令珂

  山藥有自身養(yǎng)陰的作用，對(duì)你的前列腺炎有幫助

• 患者

  怎么下焦?jié)駸?也能治療？

• 患者

  您看，我是不是還能加點(diǎn)什么，同時(shí)去除一下 下焦的濕熱，

• 魏令珂

  趁著夏天，多喝點(diǎn)綠豆湯，這對(duì)于下焦?jié)駸嵊泻锰?p>

• 魏令珂

  加點(diǎn)綠豆就行

• 患者

  哦對(duì)，我里面有加綠豆，

• 患者

  已經(jīng)加了，嘿嘿

• 患者

  為什么要把蓮子去掉呢，求科普，

• 魏令珂

  治病藥方不在于用的種類多，只要對(duì)癥和配伍合適就行

• 患者

  蓮子不是能去心火嗎，。我舌尖很紅的，

• 患者

  而卻舌頭，。是中醫(yī)講的 重舌， 就是外觀看著像兩個(gè)舌頭，

• 患者

  舌頭底下，有一個(gè)小舌頭似的，。。

• 魏令珂

  你現(xiàn)在主要還是濕熱很重

• 患者

  嗯，那我繼續(xù)喝粥，

• 患者

  最后一個(gè)問(wèn)題，

• 魏令珂

  你這種情況是身體處于一種亞健康狀態(tài)，食療效果應(yīng)該是比吃藥效果好

• 患者

  對(duì)的。。太對(duì)了，

• 患者

  我的問(wèn)題是，

• 患者

  我是否，可以加一黃芪片 進(jìn)去？

• 魏令珂

  而且對(duì)身體也有好處，不用吃那么多藥，對(duì)肝腎也不好

• 患者

  對(duì)的，

• 患者

  加個(gè)黃芪，

• 魏令珂

  黃芪少量用是可以滋陰補(bǔ)氣的，量大了反而會(huì)生火，你這種情況我怕你控制不好量、

• 患者

  應(yīng)該可以的，我買了稱 呢 特意，

• 患者

  您說(shuō)多少克吧，

• 魏令珂

  現(xiàn)在正好入伏，中醫(yī)貼服對(duì)于你這個(gè)情況應(yīng)該是有效果的

• 魏令珂

  每次不要超過(guò)15g

• 患者

  ok,我曉得了，

• 患者

  非常感謝，

• 魏令珂

  加一點(diǎn)進(jìn)去就可以的，加多了反而會(huì)適得其反

• 魏令珂

  不用客氣，這個(gè)年齡恢復(fù)起來(lái)應(yīng)該是很快的

• 魏令珂

  不要有心理壓力，調(diào)理幾個(gè)周應(yīng)該就沒(méi)問(wèn)題了

• 患者

  嗯，粥太神奇了，我都震驚了，好東西啊，

• 患者

  嗯，

• 魏令珂

  至于舌苔，你不要著急，身體狀況好了舌苔自然會(huì)好

• 患者

  嗯，我這還有點(diǎn)腰酸背疼呢，腎虛，，先打算去濕熱，腎虛我到時(shí)候，再想辦法吧，

• 魏令珂

  其實(shí)這些粥也是中藥，只是很常見(jiàn)，在咱們?nèi)粘Ｉ钪杏闷饋?lái)很方便

• 魏令珂

  你這個(gè)調(diào)理好了對(duì)于腎虛也有幫助的

• 患者

  后續(xù)的時(shí)候 我加些黑豆，試試，

• 患者

  嗯，萬(wàn)分感謝，

• 魏令珂

  而且你的粥里邊有山藥、黑米，這些都是補(bǔ)腎的

• 魏令珂

  等調(diào)理好了可以加點(diǎn)枸杞

• 魏令珂

  等調(diào)理好了脾胃可以加點(diǎn)枸杞

• 患者

  對(duì)！，枸杞，，神物，我給忘了，濕熱 緩解 后我一定加上，

• 魏令珂

  嗯

• 魏令珂

  可以的

• 患者

  又知道了不少東西，嗯，再見(jiàn)，有問(wèn)題我再來(lái)求解