昨天打籃球踝關(guān)節(jié)扭傷了，當(dāng)時疼了就不怎么

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 張洪國

  您好，我是有問必答網(wǎng)的健康顧問，有什么需要幫忙的嗎？

• 患者

  i您好

• 張洪國

  您好

• 患者

  昨天打籃球踝關(guān)節(jié)扭傷了，當(dāng)時疼了一下就不怎么疼了， 有去打了半小時球，后來回家 越來越疼，今早很腫，一碰就疼

• 張洪國

  哦

• 張洪國

  皮膚有青紫嗎？

• 患者

  基本沒有

• 張洪國

  哦

• 張洪國

  您的情況主要還是考慮韌帶拉傷了

• 患者

  現(xiàn)在疼的位置就是 腳板和小腿相接的哪里

• 患者

  醫(yī)生請問現(xiàn)在怎么處理啊

• 張洪國

  現(xiàn)在您應(yīng)休息

• 張洪國

  避免下地走動

• 患者

  好

• 患者

  要多久才能好？還需要什么外界輔助手段么 ？

• 張洪國

  可以在腫脹部位每日3次，用冷毛巾敷yixia

• 張洪國

  一下

• 張洪國

  在48小時后局部熱敷

• 張洪國

  盡量將腳抬高超過心臟水平

• 張洪國

  這樣可以減輕腫脹及炎癥吸收

• 患者

  謝謝醫(yī)生，請問一般多久才能好 ？

• 患者

  因為要工作，不能上班就很麻煩

• 張洪國

  外用云南白藥氣霧劑

• 張洪國

  哦

• 張洪國

  但您的這種情況就應(yīng)該休息

• 患者

  我知道 需要休息多久 ？

• 張洪國

  如果堅持走路工作，容易造成經(jīng)常疼痛的后遺癥的

• 張洪國

  休息2-3周就可以

• 患者

  。。。

• 張洪國

  主要根據(jù)癥狀

• 患者

  好的明白了 謝謝醫(yī)生，

• 張洪國

  下地活動時要戴個護(hù)踝

• 張洪國

  在活動正常后，就不用再帶護(hù)踝了