不脹,不腫,就是酸乏感

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  你好 在嗎

• 王曉凱

  您好

• 王曉凱

  請講

• 患者

  左腿 腳懷 酸

• 患者

  還有膝蓋

• 王曉凱

  年齡

• 患者

  27

• 王曉凱

  請講具體點(diǎn) 你的癥狀 和位置

• 王曉凱

  你的意思是整個(gè)左下肢的酸脹嗎

• 王曉凱

  還是 具體部位 膝 踝

• 患者

  不脹 不腫 就是酸乏感

• 王曉凱

  奧

• 患者

  對 就是膝 踝

• 患者

  和我平時(shí)坐著 總壓這條腿有關(guān)系么

• 患者

  疼到不疼 說不上來的感覺

• 王曉凱

  就左腿 ，右腿沒有事？？

• 患者

  對啊 我經(jīng)常壓左腿

• 患者

  右邊沒事呀

• 王曉凱

  有沒有腰痛病史

• 患者

  沒有

• 患者

  這個(gè)和疲勞有關(guān)系么

• 王曉凱

  奧

• 王曉凱

  這就有可能 與你的姿勢有關(guān)

• 王曉凱

  你做什么工作

• 患者

  電腦工作的 會(huì)圖的

• 王曉凱

  嗯

• 王曉凱

  我覺得跟你的姿勢有關(guān)

• 王曉凱

  家里有什么遺傳病史嗎

• 患者

  上禮拜去旅游 走很多路 回來上兩天班就這樣了

• 患者

  沒什么遺傳史

• 王曉凱

  這樣的活 建議你休息幾天

• 王曉凱

  如果 沒有問題 就不需要特殊處理

• 患者

  這個(gè)嚴(yán)重么

• 王曉凱

  應(yīng)該是 疲勞性

• 王曉凱

  早期 休息后多能緩解

• 患者

  哦 上次回來的時(shí)候 腿就酸 然后第2天好了 上幾天班 又酸了

• 王曉凱

  再就是 改變姿勢

• 患者

  早上起來 一點(diǎn)都不酸 活動(dòng)一會(huì) 就酸

• 王曉凱

  電腦工作者 尤其要注意

• 王曉凱

  用電腦的姿勢

• 患者

  哦 需要吃要什么的么

• 王曉凱

  姿勢要正確 另外 不要久坐 多做頸腰部保健操

• 患者

  現(xiàn)在癥狀不太明顯

• 王曉凱

  癥狀不明顯 不用吃藥

• 王曉凱

  適當(dāng)休息

• 王曉凱

  熱水泡泡

• 王曉凱

  放松肌肉

• 患者

  我坐姿有問題 身體偏向左 所以總把右腿壓左腿上 然后左腳點(diǎn)腳

• 王曉凱

  多與你平時(shí)工作時(shí)活動(dòng)少有關(guān)

• 患者

  凳子有點(diǎn)高

• 王曉凱

  嗯

• 王曉凱

  建議您

• 患者

  經(jīng)常不走路 回家就坐車了 然后突然走了那么多路

• 患者

  謝謝醫(yī)生

• 王曉凱

  看電腦 用俯視15°左右

• 王曉凱

  然后坐姿端正 雙下肢平方

• 王曉凱

  膝關(guān)節(jié)后方離凳子邊5公分作用

• 患者

  平時(shí)注意了 然后坐著坐著又不經(jīng)意變樣了

• 王曉凱

  凳子高度 以雙足平方于地面

• 患者

  對 現(xiàn)在我就是膝后邊酸

• 王曉凱

  雙肘關(guān)節(jié) 抵住凳子扶手 雙手的平放高度 就是鍵盤的高度

• 王曉凱

  姿勢很重要

• 患者

  恩 我記住了 謝謝醫(yī)生 很詳細(xì) 那您說我這還用拍片什么的么

• 王曉凱

  如果 經(jīng)過休息 癥狀沒有消除 或者加重

• 患者

  哦 好 謝謝醫(yī)生

• 王曉凱

  可以到醫(yī)院骨科門診 看一下

• 王曉凱

  有必要 再拍片