頭暈吐眼睛累全身不舒服

咨詢實錄內(nèi)容

• 向迪凱

  您好，有什么需要我?guī)椭鷨幔?p>

• 患者

  頭暈想吐眼睛累全身不舒服

• 向迪凱

  您好

• 向迪凱

  請告訴我您的年齡 和性別

• 患者

  男26

• 向迪凱

  您是剛剛才出現(xiàn)頭暈 想吐 眼睛累的情況嗎？

• 向迪凱

  以前有過沒？

• 患者

  今年5月就不舒服，最近就想吐眼睛累人容易累

• 向迪凱

  這種情況已經(jīng)大概有3~4個月了，請問您有沒有去看過醫(yī)生，做過什么檢查沒有？

• 向迪凱

  您這種不舒服是每天無時無刻都有，還是在某個時間段比較多，在某些事情之后比較容易出現(xiàn)，比如運動，比如吃飯，比如工作勞累后

• 患者

  看過，驗血心電圖照胸片

• 向迪凱

  驗血的結(jié)果怎么說，心電圖，胸片正常嗎？

• 患者

  正常

• 向迪凱

  您這種不舒服是每天無時無刻都有，還是在某個時間段比較多，在某些事情之后比較容易出現(xiàn)，比如運動，比如吃飯，比如工作勞累后

• 患者

  每天都有，有時會比較多，手心會冒汗，飯吃太多會不舒服

• 向迪凱

  每天，是白天多還是晚上多？有沒有什么事情特別容易誘發(fā)這種不舒服出現(xiàn)？

• 向迪凱

  除了吃飯?zhí)嘀?，比如運動

• 向迪凱

  心情不好，工作勞累之類的

• 患者

  運動不會，工作不是很辛苦，上晚班比較辛苦

• 向迪凱

  您的工作性質(zhì)是怎樣的？幾天上一次晚班？

• 患者

  半個月，服務(wù)行業(yè)沒有體力勞動

• 向迪凱

  半個月才上一次晚班，按道理不會太影響您的內(nèi)分泌和生物鐘

• 向迪凱

  您這種情況，反復(fù)出現(xiàn)頭暈，想吐，眼睛累，可能是您體質(zhì)比較弱，身體虛造成的。

• 向迪凱

  因為您也驗過血，查過心電圖，胸片都正常，按道理應(yīng)該不會有 貧血，心律失常 或者呼吸系統(tǒng)疾病。

• 向迪凱

  您身高多少，體重多少？是不是比較偏瘦一點？

• 向迪凱

  平時您喜歡運動嗎？

• 患者

  少運動，身高1.68體重110

• 患者

  體質(zhì)弱怎麼辦

• 向迪凱

  您的BMI指數(shù)只有19.48。正常一般是18.5~23.9 您是比較偏瘦的類型了。所以我建議您多吃點蛋白質(zhì)豐富的食物，比如雞蛋，牛肉，魚肉等

• 向迪凱

  注意適當(dāng)參加體育鍛煉，循序漸進，可以先散步，然后慢跑

• 向迪凱

  每天堅持30分鐘左右。

• 向迪凱

  多吃蔬菜水果。注意休息，避免熬夜，最好每天11點半之前睡覺。早上七點半左右起床

• 向迪凱

  上夜班除外

• 向迪凱

  這樣堅持2個月，長胖5~6斤，您的體質(zhì)好了之后，您說的那些癥狀，應(yīng)該會好起來的。

• 患者

  好的，那要吃什麼藥嗎

• 向迪凱

  我覺得不需要，如果您硬是想吃點什么的話，可以吃點善存 這樣的復(fù)合維生素

• 向迪凱

  它含有人體需要的幾乎所有的維生素 和微量元素

• 向迪凱

  可以幫助您增強免疫力，延緩衰老等

• 向迪凱

  也不貴，1塊錢一天

• 患者

  好的謝謝你