感覺(jué)晚上很精神

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 賴紹進(jìn)

  您好！很高興回答您的提問(wèn)！

• 患者

  在嗎

• 患者

  在嗎

• 賴紹進(jìn)

  請(qǐng)講

• 患者

  失眠

• 患者

  好幾天了

• 患者

  1周了

• 患者

  就睡好了2天

• 賴紹進(jìn)

  有壓力嗎

• 患者

  沒(méi)有啊

• 患者

  我感覺(jué)晚上很精神

• 患者

  一點(diǎn)不想睡

• 患者

  我沒(méi)亂想

• 患者

  但是就是很精神

• 賴紹進(jìn)

  飲食上吃了什么

• 患者

  還有我失眠前吃過(guò)一段時(shí)間的西洋參，每天吃了挺多量的

• 賴紹進(jìn)

  是否有激動(dòng)事

• 患者

  這個(gè)有關(guān)系嗎，停了幾天西洋參后開(kāi)始失眠的

• 患者

  有過(guò)

• 賴紹進(jìn)

  西洋參有興奮作用

• 患者

  西洋參應(yīng)該是治療失眠的吧

• 賴紹進(jìn)

  量多.時(shí)間長(zhǎng)不行

• 賴紹進(jìn)

  西洋參有興奮中樞作用

• 賴紹進(jìn)

  有激動(dòng)事仍記也會(huì)失眠

• 患者

  這樣的以前沒(méi)吃西洋參前都是8點(diǎn)睡覺(jué)，早上6點(diǎn)起來(lái)都覺(jué)得很累很想在睡，服用一段時(shí)間西洋參后早上起來(lái)越來(lái)越有精神了

• 患者

  后來(lái)停藥后就開(kāi)始3點(diǎn)就醒了

• 患者

  很精神

• 患者

  這幾天就干脆睡不著了

• 賴紹進(jìn)

  停服了嗎

• 患者

  早停了

• 患者

  1周了

• 患者

  那怎么辦

• 賴紹進(jìn)

  中午后勿飲茶

• 患者

  這幾天晚上每天鍛煉前2天睡了幾個(gè)小時(shí)，但是昨天鍛煉了也不關(guān)用，是不是鍛煉量不夠大？

• 賴紹進(jìn)

  白天睡了

• 患者

  怎么辦現(xiàn)在西洋參的藥性已經(jīng)發(fā)生作用，用蘿卜解藥也沒(méi)用吧

• 患者

  白天也睡不著

• 患者

  在嗎

• 賴紹進(jìn)

  吃點(diǎn)綠豆湯

• 患者

  綠豆湯？

• 患者

  有什么作用

• 賴紹進(jìn)

  可以叫醫(yī)生開(kāi)安定片與谷維素服.

• 患者

  安定片與谷維素服對(duì)身體不好吧

• 賴紹進(jìn)

  綠豆湯清火

• 患者

  我這肯定是西洋參引起的是吧

• 賴紹進(jìn)

  安定片與谷維素服對(duì)身體沒(méi)什么不好.不是長(zhǎng)期服.可睡就行

• 賴紹進(jìn)

  肯定不敢講.估計(jì)應(yīng)該有關(guān)

• 患者

  恩

• 患者

  其他辦法沒(méi)有了？

• 賴紹進(jìn)

  睡前用溫水泡泡腳

• 賴紹進(jìn)

  怕吃西藥可用棗仁.柏子仁.茯神燉水服

• 患者

  我在睡前2小時(shí)鍛煉然后喝熱牛奶洗熱水澡都用了

• 患者

  還是很精神

• 賴紹進(jìn)

  睡前一般煆練什么

• 患者

  打掃衛(wèi)生，仰握起坐

• 患者

  俯握撐

• 患者

  跳繩

• 患者

  一般出大汗后停止

• 患者

  然后隔20分鐘后洗熱水澡

• 賴紹進(jìn)

  本耒睡前煆練.洗個(gè)藻很好

• 患者

  但是我還是晚上睡不著很精神

• 患者

  可能就是西洋參引起中樞神經(jīng)興奮了？

• 賴紹進(jìn)

  您選上兩種方法任何一種處理下

• 患者

  一直興奮？

• 賴紹進(jìn)

  一般有效

• 患者

  ？

• 患者

  吃安定片與谷維素服

• 患者

  棗仁.柏子仁.茯神燉水服？

• 患者

  這2種？

• 患者

  在嗎

• 賴紹進(jìn)

  選一種可以

• 患者

  我估計(jì)安定片會(huì)好點(diǎn)吧，是抑制興奮的是嗎

• 患者

  偶爾吃幾天沒(méi)關(guān)系的吧

• 患者

  對(duì)肝腎影響大嗎

• 賴紹進(jìn)

  本來(lái)是.偶爾吃幾天沒(méi)關(guān)系.怕就睡前服安定.

• 患者

  安定片就是安眠藥是嗎？

• 賴紹進(jìn)

  是催眠藥

• 賴紹進(jìn)

  對(duì)肝腎影響不大

• 患者

  安眠藥更加傷身吧

• 賴紹進(jìn)

  其實(shí)什么藥對(duì)癥.不加量都不要緊

• 患者

  安定片晚上一片就可以了吧

• 賴紹進(jìn)

  可以

• 患者

  一般用了一天后，第2天晚上就先自己睡睡看？不行在服用？

• 賴紹進(jìn)

  谷維素三餐服

• 患者

  家里有安神補(bǔ)腦液

• 患者

  還有烏靈膠囊

• 賴紹進(jìn)

  可以聯(lián)合用

• 患者

  吃了都不行

• 賴紹進(jìn)

  用安神補(bǔ)腦液

• 患者

  好吧我試試謝謝