腰痛,怎么治療呢

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  你好

• 王華

  你好！

• 王華

  請(qǐng)問(wèn)有什么需要幫助的嗎？

• 患者

  請(qǐng)問(wèn)我的腰痛 怎么治療呢

• 王華

  請(qǐng)問(wèn)你的性別、年齡

• 患者

  具體位置在右手腋窩正下方

• 患者

  就是按著很軟那里

• 王華

  嗯

• 王華

  請(qǐng)問(wèn)你的性別，年齡

• 王華

  有這種情況多久了

• 患者

  39 女

• 王華

  其他還有什么不舒服嗎

• 患者

  一年前痛過(guò)一次

• 患者

  偶爾會(huì)痛

• 王華

  月經(jīng)正常嗎

• 患者

  正常的

• 王華

  平時(shí)做什么工作

• 王華

  這次痛了幾天了

• 患者

  老師

• 患者

  兩三天

• 患者

  不是很痛的

• 王華

  是什么情況下痛得比較厲害一點(diǎn)

• 患者

  沒(méi)有什么特別啊

• 患者

  就是偶爾痛

• 王華

  這個(gè)部位沒(méi)有什么重要的臟器，應(yīng)該是腰肌勞損的癥狀

• 患者

  有點(diǎn)酸脹 有時(shí)有點(diǎn)

• 王華

  有沒(méi)有痛點(diǎn)？就是壓上去很痛的地方

• 患者

  沒(méi)有

• 王華

  嗯，那應(yīng)該就是腰肌勞損了

• 王華

  可以服用一些補(bǔ)腎固腰的中成藥來(lái)調(diào)理一下，比如腰痛寧膠囊

• 患者

  你知道我說(shuō)的位置嗎

• 王華

  然后，還可以通過(guò)自己按摩一些穴位來(lái)調(diào)理

• 王華

  我知道，就是腰兩側(cè)的部位

• 王華

  在身體側(cè)面

• 患者

  身體側(cè)面

• 王華

  雙手下垂，在肘關(guān)節(jié)的稍下方

• 王華

  是不是這個(gè)地方

• 患者

  嗯 按著很軟那里

• 王華

  沒(méi)事的，這個(gè)地方同不會(huì)有大事

• 患者

  哦

• 王華

  通過(guò)自己按摩一些穴位來(lái)調(diào)理，選取后溪、委中、陽(yáng)陵泉三個(gè)穴位，每天按摩20分鐘，以局部酸脹感為度，堅(jiān)持一段時(shí)間，效果當(dāng)會(huì)顯著

• 王華

  穴位定位請(qǐng)網(wǎng)上搜索

• 王華

  另外

• 王華

  平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間坐

• 王華

  一般連續(xù)坐不要超過(guò)一小時(shí)

• 患者

  屬于腰椎問(wèn)題嗎

• 王華

  應(yīng)該不是

• 患者

  去年第一次痛好像是一轉(zhuǎn)身就痛啊

• 王華

  如果需要長(zhǎng)時(shí)間坐的，那么每隔一個(gè)小時(shí)要站起來(lái)活動(dòng)腰部3分鐘

• 王華

  還有就是要睡硬板床

• 患者

  感覺(jué)一轉(zhuǎn)身 什么拉扯一下 后來(lái)就偶爾痛

• 王華

  嗯

• 患者

  不會(huì)是腎結(jié)石吧

• 王華

  這個(gè)就是牽涉到局部的肌肉了

• 王華

  腎結(jié)石會(huì)有小便的改變

• 患者

  可以貼膏藥嗎

• 王華

  如果不分析的話(huà)，建議你可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科做一下檢查，必要的話(huà)，可以進(jìn)行中醫(yī)針灸、推拿等治療

• 王華

  沒(méi)有痛點(diǎn)，貼膏藥效果不是很好

• 王華

  可以試一下奇正消痛貼

• 患者

  我去年去看過(guò) 也說(shuō)腰肌勞損

• 王華

  嗯，那就按照我上述的方法治療

• 患者

  要我按摩按摩 后來(lái)沒(méi)痛 現(xiàn)在開(kāi)始痛的

• 王華

  平時(shí)可以堅(jiān)持服用一段時(shí)間的六味地黃丸調(diào)理一下，不少于半年

• 患者

  有時(shí)不管它 過(guò)幾天就又好了

• 王華

  按照我上述的方法調(diào)理，效果應(yīng)該會(huì)比較理想

• 患者

  按摩嗎

• 王華

  1，暫時(shí)服用腰痛寧膠囊，等腰痛好了服用一段時(shí)間六味地黃丸

• 王華

  2，自己按摩穴位

• 王華

  三，平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間坐，睡硬板床

• 王華

  四，必要的時(shí)候進(jìn)行中醫(yī)針灸、推拿等治療

• 王華

  就是這樣

• 患者

  聽(tīng)說(shuō)腰椎問(wèn)題才睡硬板床啊

• 王華

  就是腰不痛的正常人，也是應(yīng)該睡硬板床的

• 王華

  你的“聽(tīng)說(shuō)”很不準(zhǔn)確，呵呵

• 王華

  腰肌勞損當(dāng)然更應(yīng)該睡硬板床

• 患者

  哈哈

• 患者

  那賣(mài)席夢(mèng)思床墊的人倒霉了哈

• 患者

  都睡硬板床了 誰(shuí)買(mǎi)啊

• 王華

  反正我作為一個(gè)專(zhuān)治腰腿痛的醫(yī)生，這輩子是絕對(duì)不會(huì)買(mǎi)席夢(mèng)思的

• 患者

  都睡硬板床嘛、

• 王華

  是啊

• 患者

  覺(jué)得那個(gè)睡著腰才疼呢

• 王華

  睡久了席夢(mèng)思，99%的人都會(huì)腰痛的

• 患者

  太硬的床也很不好睡啊

• 患者

  翻身都覺(jué)得全身疼

• 王華

  慢慢就習(xí)慣了

• 王華

  那你就睡席夢(mèng)思，睡得腰痛了，再去治療

• 患者

  孩子倒是一直都睡硬板床

• 王華

  舒服和健康，可以任你選擇

• 患者

  腰椎有問(wèn)題 我說(shuō)的那里會(huì)疼嗎

• 王華

  一般不會(huì)光疼在那兒，其他地方，比如脊柱，也會(huì)疼的

• 患者

  我的情況就是腰肌勞損

• 患者

  不想吃藥 因?yàn)槌缘乃幎嗔?p>

• 患者

  就按摩按摩 可以嘛

• 王華

  可以的。

• 患者

  只要無(wú)大礙 我就放心了

• 患者

  我就怕的是腎結(jié)石啊

• 王華

  這個(gè)很容易鑒別的，去醫(yī)院做一個(gè)彩超就可以了

• 患者

  去年做過(guò)

• 患者

  腹部彩超

• 王華

  結(jié)石是可以查出來(lái)的，不放心的話(huà)現(xiàn)在再去做一個(gè)

• 患者

  哦

• 患者

  我想應(yīng)該不是 去年做了 也說(shuō)腰肌勞損

• 王華

  沒(méi)有大問(wèn)題的，你不需要擔(dān)心

• 患者

  結(jié)石的痛法不一樣啊

• 患者

  我的老公痛起來(lái)很厲害

• 王華

  嗯‘

• 患者

  我的就是一點(diǎn)酸脹 有時(shí)牽引一下的疼

• 王華

  就是這個(gè)原因啊，按照我上述的方法調(diào)理就行了，不能給你更多的建議，呵呵

• 患者

  嗯 謝謝