兩個肩膀后面，跟脖子脊椎骨哪里，

咨詢實錄內(nèi)容

• 患者

  你好

• 李文軍

  您好，有什么問題請講。

• 患者

  我兩個肩膀后面，跟脖子脊椎骨哪里，

• 患者

  酸疼，

• 患者

  運動無效，

• 李文軍

  請問您多大年齡

• 患者

  另外后背 ，要不也酸疼，不過沒肩膀部位嚴(yán)重，

• 患者

  我才27 ，

• 患者

  折磨人

• 患者

  請問大概是什么造成的，

• 李文軍

  哦

• 李文軍

  檢查過嗎

• 患者

  沒有啊

• 李文軍

  您是什么職業(yè)

• 患者

  電腦啊

• 患者

  老久坐

• 李文軍

  應(yīng)該是長時間的保持 一個姿勢

• 李文軍

  或者受涼引起的

• 患者

  我后來也知道了，不能老保持一個姿勢

• 患者

  然后就每天定時 起來 運動，

• 患者

  晚上最少運動2個小時，

• 患者

  我都完全做到了，

• 患者

  但是還是酸疼，沒半點效果

• 患者

  這可怎么辦！

• 李文軍

  哦

• 李文軍

  可以針灸按摩

• 李文軍

  效果不錯

• 患者

  我倒是去看了中醫(yī)嗎，

• 患者

  中醫(yī)說，

• 患者

  腎虛導(dǎo)致的

• 患者

  對了那些什么營養(yǎng)素，

• 李文軍

  呵呵

• 患者

  軟骨素，這些，保健品，有效果嗎，還是忽悠人的，請問

• 患者

  我本來想買的，想來我能問

• 患者

  問問

• 李文軍

  別管什么了，一個醫(yī)生一個說法

• 李文軍

  看療效吧

• 李文軍

  不建議用保健品

• 李文軍

  可以試試推拿

• 李文軍

  推后應(yīng)該立刻減輕的

• 患者

  估計也不太行，因為我運動量都那么大了，都不行，推拿不也是一個道理嗎

• 患者

  我光做肩部的運動就 不下40分鐘，

• 患者

  沒用的，

• 患者

  我是放棄了，

• 李文軍

  呵呵

• 李文軍

  完全不同的

• 李文軍

  主動和被動的關(guān)系

• 患者

  可是我沒有時間去讓他推拿我啊

• 患者

  怎么辦呢。。

• 李文軍

  一個是放松，一個是收縮

• 李文軍

  一天半小時都沒有嗎

• 患者

  真沒有，- -

• 患者

  那怎么辦，吃藥?

• 患者

  吃什么？

• 患者

  食療?

• 患者

  總之告訴我一個辦法，

• 李文軍

  那你治療效果就會很差

• 李文軍

  要不熱敷

• 李文軍

  貼膏藥吧

• 李文軍

  也有效，不過差點

• 患者

  那么，你知道瑜伽球嗎？

• 患者

  我想，用這個 也許，有點幫助。。

• 李文軍

  保健類的太多了，不敢評論

• 患者

  好

• 李文軍

  還是正規(guī)治療好點

• 患者

  我再問個啊

• 患者

  我假如想去醫(yī)院，看著病，

• 患者

  是不的拍片子??？

• 李文軍

  對

• 患者

  還有這些大概要多少錢。。

• 李文軍

  一般醫(yī)院是拍片子的

• 李文軍

  各地區(qū)不等

• 李文軍

  有的30有的7.80

• 患者

  那么就是看了片子 就能給治了？到時候是看吃藥，還是咋的，

• 李文軍

  不好講，一個醫(yī)生一個看法

• 李文軍

  我看估計是不用拍片子的

• 患者

  我覺得我這個百分之80 是肌肉勞損呢，

• 患者

  好的，那我抽空的去看看了，非常痛苦現(xiàn)在，

• 患者

  謝謝，