今天早上起來頭暈，持續(xù)10多秒，是那種旋

咨詢實錄內(nèi)容

• 戴建民

  你好

• 戴建民

  能為你提供幫助，我很高興

• 患者

  你好！

• 患者

  今天早上起來頭暈，持續(xù)10多秒，是那種旋轉(zhuǎn)性的

• 戴建民

  還有什么癥狀

• 患者

  我去盲人按摩，技師說我頸椎隆起象小山，胸椎側彎

• 患者

  早上起來背痛

• 戴建民

  你多大歲數(shù)，做什么工作，是男是女

• 患者

  最近我買了個瑜伽用的圓柱泡沫，用來滾動背部，今天早上起來做了十多下，后來趟了十多分鐘下床穿衣，就覺得頭暈

• 患者

  女的，38

• 戴建民

  你的癥狀是頸椎病引起。

• 戴建民

  可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射等治療

• 患者

  之前還會氣短，胸悶，最近減少了很多，現(xiàn)在就是頭漲，但頭暈旋轉(zhuǎn)沒試過

• 患者

  這幾天應該是月經(jīng)前期

• 戴建民

  建議到正規(guī)醫(yī)院推拿按摩

• 戴建民

  這些都是頸椎病的癥狀

• 患者

  我覺得是不是我一早上就做這個背部運動引起的

• 戴建民

  頸椎病關腱是預防

• 戴建民

  背部運動只要不是過于劇烈，不會引起

• 戴建民

  平時避免久坐久站和長時間低頭（伏案）工作，枕頭不宜過高過低。

• 戴建民

  持每天做頸椎保健操：（端坐，身體不動，單頭部運動，分別做低頭、抬頭，左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)，左側屈、右屈側，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每個動作達最大限度停10秒，每次堅持10~15分鐘，動作要輕緩、柔和，一天可以做數(shù)次.），平時多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

• 患者

  什么時候做比較適合，我本來因為早上起來覺得背很硬，所以才會起床就用那個圓柱泡沫滾動一下

• 戴建民

  運動早晚比較好

• 患者

  以前頭暈都是覺得頭昏昏的，只有今天好象轉(zhuǎn)動似的頭暈

• 戴建民

  這叫眩暈，眩暈、頭痛、頭昏都是頸椎病的常見癥狀

• 戴建民

  建議做做頸椎X線和MRI檢查

• 患者

  就是以前那樣的叫頭昏，今天這種現(xiàn)象是眩暈

• 戴建民

  是的

• 患者

  好的，謝謝！

• 戴建民

  眩暈就是覺得房頂在轉(zhuǎn)，有時伴有惡心、想吐

• 戴建民

  還有什么問題嗎