10年前，左側(cè)屁股被鋼筋扎過，治好后，左

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 潘兵

  您好！有什么能幫到您！

• 潘兵

  您好！

• 患者

  10年前，我左側(cè)屁股被鋼筋扎過，治好后，左側(cè)小腿有麻木感，至大拇指，最近我貼了止疼膏，感覺效果不錯(cuò)，我想問，我的病是不是能治好啊。

• 潘兵

  你多大年齡

• 患者

  冬天抗冷的能力不如右腳

• 患者

  39

• 潘兵

  這是可以恢復(fù)的

• 患者

  以前我認(rèn)為就這樣了，所以沒在意

• 潘兵

  不要過一擔(dān)心

• 患者

  左腳脖子抬起的能力也比以前幾年大大好多了

• 患者

  走路姿勢，仔細(xì)看，能看出來

• 潘兵

  根據(jù)時(shí)間的推移，身體各方面的功能都會逐漸恢復(fù)的

• 患者

  請問怎么能進(jìn)一步回復(fù)

• 患者

  或者說怎么保養(yǎng)

• 患者

  食補(bǔ)或者藥補(bǔ)

• 患者

  反正也不影響工作到是

• 潘兵

  現(xiàn)在可以適當(dāng)自己矯正，走路盡量按常人的步子

• 患者

  嗯

• 患者

  在呢

• 潘兵

  不需要用藥

• 患者

  啊，那我在貼點(diǎn)，只疼膏藥，行吧

• 潘兵

  只要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如散步、抬腿

• 潘兵

  可以適當(dāng)用點(diǎn)外用藥膏增加血液循環(huán)

• 患者

  啊

• 患者

  在呢，比如吃飯

• 潘兵

  現(xiàn)在吃的方面沒什么禁忌，多喝骨頭湯

• 患者

  好，謝謝，請問還有嗎

• 潘兵

  不能用力過度

• 潘兵

  保持生活規(guī)律，

• 患者

  啊，指什么方面

• 潘兵

  不能激烈的跑步，或是抬東西等負(fù)重

• 患者

  可是我經(jīng)常鍛煉，跑步

• 潘兵

  適當(dāng)就可以了

• 患者

  鍛煉快跑

• 潘兵

  不要長時(shí)間這樣鍛煉，雖然現(xiàn)在能承受，過幾年就會表現(xiàn)出來

• 潘兵

  過度的鍛煉對自身是一種可逆的消耗性損傷

• 患者

  是嗎，那我以后注意，歲數(shù)大了，我將會是什么樣子，比如走路

• 潘兵

  歲數(shù)大了，腿痛，雨天加重，有時(shí)知覺不靈敏

• 患者

  和我頭幾年感覺相似，謝謝

• 潘兵

  比頭幾年可能還要難受點(diǎn)

• 患者

  一般回到多大歲數(shù)，顯現(xiàn)

• 患者

  啊，好啊

• 潘兵

  男的一般50歲后

• 患者

  啊，有沒有最好的情況出現(xiàn)，和最壞的情況

• 患者

  都是什么樣

• 潘兵

  就是現(xiàn)在開始保養(yǎng)

• 患者

  啊，就是注意冷暖，多喝排骨湯

• 患者

  對嗎

• 潘兵

  生活規(guī)律、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、適當(dāng)搓揉局部增加血液循環(huán)，局部一定不能受涼，合理飲食

• 患者

  對了，多貼膏藥，呵呵。謝謝。

• 潘兵

  膏藥長時(shí)間帖容易皮膚過敏

• 潘兵

  在痛或有不舒服時(shí)帖幾天就可以了

• 患者

  我會注意的，間接性的用，腳脖子抬起，比以前有力多了，是不是到老還會反復(fù)以前狀態(tài)

• 患者

  88

• 潘兵

  只要有這樣一個(gè)良性循環(huán)鍛煉的過程只要堅(jiān)持，肌肉和韌帶都有很好的伸縮性一般上年后多會很好

• 患者

  明白了，感謝

• 潘兵

  不客氣

• 患者

  88，再見

• 潘兵

  再見！