關(guān)O型腿矯正方面的情況
主治疾?。褐嗅t(yī)針灸、頸肩腰腿痛
患者
你好
王華
你好!
王華
請問有什么需要幫助的嗎?
患者
我想咨詢一下有關(guān)O型腿矯正方面的情況
王華
請問你的性別、年齡
患者
25 男
王華
現(xiàn)在的具體情況怎么樣,有沒有做過什么檢查呢
患者
沒有,就是腿并不齊,中間有縫
王華
雙腳并攏了,兩個膝蓋之間相距多少厘米?
患者
1.5
王華
那還可以,不是太厲害
患者
可以矯正嗎
王華
治療方面,第一,當(dāng)然還是適當(dāng)補充一些改質(zhì)
王華
可以的,通過幾個方面的協(xié)調(diào)治療,應(yīng)該能夠好轉(zhuǎn)
患者
能具體說一下嗎
王華
好的
王華
補充鈣質(zhì)可以選擇鈣爾奇片,效果不錯,海比較便宜
王華
第二個方面,可以通過自己按摩一些穴位來調(diào)理一下
患者
什么穴位?
王華
選取陽陵泉、足三里、曲泉三個穴位,具體的定位可以到百度上去搜一下穴位圖
王華
然后搜一下穴位的文字定位,兩相對照,應(yīng)該很好取
王華
以上的這幾個穴位,雙側(cè)均要按摩,每天每個穴位按摩5分鐘,以局部酸脹感為度,堅持一段時間,效果當(dāng)會顯著
王華
在嗎
患者
在
患者
用不用矯正帶啥的?
患者
還有走路姿勢方面有什么需要改變的?
王華
這個向你的這種情況,不是太厲害的癥狀,不用矯正帶也是可以的
患者
光按摩穴位就可以嗎
王華
至于走路的姿態(tài),你自己注意雙膝關(guān)節(jié)內(nèi)收一點就可以,這個長期堅持有一定的效果,但是效果不會很大
王華
還是要靠治療
王華
治療方面,剛才說了,補充鈣質(zhì)、按摩穴位
王華
除此之外,還可以結(jié)合中醫(yī)推拿走路
患者
治療就是你所說的補鈣和按摩穴位就可以了嗎
王華
治療
王華
你可以去當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院的推拿科去咨詢一下,正規(guī)的中醫(yī)推拿治療你的這個輕度的O形腿效果不錯的
王華
不要選擇路邊的按摩小店,要去正規(guī)的醫(yī)院
患者
正規(guī)的盲人按摩診所可以嗎
王華
最好還是去找一個中醫(yī)推拿醫(yī)師
王華
當(dāng)然如果很專業(yè)的盲人推拿,也是可以的
患者
哦,主要就是按你說的那三個穴位吧
患者
一般多久會達(dá)到效果
患者
需要天天按摩嗎
王華
是的,自己按摩穴位其實是最可行的,因為這個糾正的過程輝比較長
王華
去推拿的話代價太大
王華
每天按摩,一般一到兩個月就應(yīng)該有明顯的效果
患者
哦,拿第一次去推拿,掌握要領(lǐng)后自己按摩行嗎
王華
最好帶一個人去,回來后讓他幫你按摩,自己幫自己按摩不是太好搞
患者
哦,好的,謝謝?。?p>
王華
沒事的,祝你健康快樂!
王華
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