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身高168CM 體重48KG,怎么增重?

身高168CM 體重48KG,怎么增重?

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張作彪 營養(yǎng)師

主治疾?。菏朝?/p>

咨詢實錄內(nèi)容

  • 張作彪

    你好!有什么可以幫你的?

  • 患者

    我身高168CM 體重48KG 怎么增重???

  • 張作彪

    你好!

  • 張作彪

    性別?年齡?職業(yè)?

  • 患者

    男***歲 在校學生

  • 張作彪

    確定有點偏瘦!

  • 張作彪

    但是考慮你目前處于學生階段,出現(xiàn)目前情況屬于情理之中。

  • 張作彪

    營養(yǎng)欠缺是主要原因。

  • 患者

    是不是不吸收啊?

  • 張作彪

    我遇到過很多,給他的建議無法實現(xiàn),因為學校的條件不允許。

  • 張作彪

    你目前的情況建議注意保證飲食規(guī)律,葷素搭配,適當運動。

  • 張作彪

    你好!還在嗎?

  • 患者

    那該怎么增重呢?

  • 張作彪

    如果營養(yǎng)不錯的話就需要考慮吸收的問題!

  • 張作彪

    排除疾病的前提下1

  • 患者

    那我需要怎么做呢?

  • 張作彪

    建議注意保證飲食規(guī)律,葷素搭配,適當運動

  • 張作彪

    也可以做個肝功能和乙肝,胸部X線檢查。

  • 患者

    要多少錢?

  • 張作彪

    一般需要120元左右!

  • 患者

    如果正常呢?

  • 張作彪

    加強營養(yǎng),和運動。

  • 患者

    那我去到醫(yī)院應該去問什么科檢查啊、