頸椎病做投籃運(yùn)動(dòng)嗎

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 劉志強(qiáng)

  你好，請問有什么可以幫你的？

• 患者

  你好，醫(yī)生

• 劉志強(qiáng)

  你好

• 患者

  頸椎病做投籃運(yùn)動(dòng)可以嗎

• 劉志強(qiáng)

  可以的

• 患者

  只是投籃

• 劉志強(qiáng)

  可以

• 患者

  不是單純的那種打籃球

• 劉志強(qiáng)

  恩

• 劉志強(qiáng)

  這個(gè)沒有嚴(yán)格的限制你運(yùn)動(dòng)的

• 劉志強(qiáng)

  不要長時(shí)間低頭工作

• 患者

  現(xiàn)在是肯定要注意了

• 患者

  頸椎已經(jīng)出問題

• 劉志強(qiáng)

  恩

• 患者

  腰椎估計(jì)也出問題了

• 劉志強(qiáng)

  都有什么癥狀

• 患者

  我今天上午咨詢過你

• 劉志強(qiáng)

  手指會(huì)麻？

• 患者

  中午的時(shí)候

• 劉志強(qiáng)

  恩

• 患者

  是不是2個(gè)都出問題治療就比較麻煩

• 患者

  頸椎和腰是不同的治療方法

• 劉志強(qiáng)

  頸椎檢查MRi了嗎

• 劉志強(qiáng)

  現(xiàn)在可以注意鍛煉就好

• 患者

  檢查了，

• 劉志強(qiáng)

  避免進(jìn)一步加重

• 患者

  頸椎反弓，順列可，錐體邊緣和小關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生硬化

• 患者

  上午你建議牽引

• 劉志強(qiáng)

  恩

• 劉志強(qiáng)

  是的

• 劉志強(qiáng)

  你這個(gè)主要是由于壓迫神經(jīng)根癥狀出現(xiàn)的手麻

• 劉志強(qiáng)

  牽引效果還是比較好的

• 患者

  是的，但不是隨時(shí)都感覺麻木，一會(huì)有。一會(huì)沒有的

• 患者

  是不是神經(jīng)壓迫就是這樣的

• 劉志強(qiáng)

  是的

• 劉志強(qiáng)

  如果一直麻木情況就比較嚴(yán)重了

• 患者

  一般坐的時(shí)候才出現(xiàn)，

• 患者

  站和躺的時(shí)候少一些，

• 劉志強(qiáng)

  恩

• 劉志強(qiáng)

  現(xiàn)在可以采取保守治療

• 劉志強(qiáng)

  癥狀還不是很嚴(yán)重

• 劉志強(qiáng)

  要注意鍛煉

• 患者

  這個(gè)鍛煉后最好結(jié)果也就是緩解吧

• 劉志強(qiáng)

  會(huì)的

• 劉志強(qiáng)

  要堅(jiān)持鍛煉

• 劉志強(qiáng)

  可以牽引下

• 患者

  我父親過去得過，他是畫圖的，但他后來就沒再復(fù)發(fā)過，

• 劉志強(qiáng)

  恩

• 劉志強(qiáng)

  癥狀不加重就可以了

• 患者

  就是他退休后就好了，當(dāng)時(shí)條件不如現(xiàn)在

• 劉志強(qiáng)

  恩

• 劉志強(qiáng)

  這個(gè)還是跟工作有很大關(guān)系的

• 患者

  明天我去問問醫(yī)生牽引的事情

• 劉志強(qiáng)

  經(jīng)常坐著工作

• 劉志強(qiáng)

  多半都會(huì)有

• 患者

  我現(xiàn)在炒股，感覺確實(shí)傷身體

• 患者

  用電腦太多造成身體的傷害，不劃算

• 劉志強(qiáng)

  脊柱過了25歲就一直在走下坡路

• 劉志強(qiáng)

  一定要注意保護(hù)

• 患者

  用電腦是不是不用最好，

• 劉志強(qiáng)

  注意坐姿

• 患者

  比如工作需要的話怎么處理，隨時(shí)休息嗎，比如中間休息

• 劉志強(qiáng)

  不要長時(shí)間

• 劉志強(qiáng)

  是的

• 患者

  我現(xiàn)在注意了坐半小時(shí)也不行，

• 劉志強(qiáng)

  腰痛嗎？

• 劉志強(qiáng)

  頸椎、腰椎都會(huì)不舒服是吧

• 患者

  不痛，但腿疼，上午你說有可能腰椎的問題

• 患者

  是腿麻

• 劉志強(qiáng)

  恩，是的

• 患者

  和頸椎的癥狀很象的麻感

• 劉志強(qiáng)

  平時(shí)做下腰椎的功能鍛煉

• 患者

  怎么做呢

• 劉志強(qiáng)

  可以做下拱橋式

• 患者

  跑步是不是不好

• 劉志強(qiáng)

  到網(wǎng)上搜一下就可以

• 劉志強(qiáng)

  能堅(jiān)持跑步最好了

• 患者

  前一段我主要用電腦后就出去跑步，但現(xiàn)在腿麻木害怕把腿和腰、再給傷了

• 患者

  腿沒事的時(shí)候經(jīng)常出去跑步

• 劉志強(qiáng)

  不會(huì)的

• 劉志強(qiáng)

  跑步是個(gè)很好的運(yùn)動(dòng)方式

• 患者

  劉醫(yī)生，象我用電腦一天要8小時(shí)的話怎么辦呢，1小時(shí)一休息嗎

• 劉志強(qiáng)

  中間要間斷的休息

• 患者

  是不是8小時(shí)太長了

• 患者

  我現(xiàn)在是上午2小時(shí)，下午6小時(shí)

• 劉志強(qiáng)

  是不短

• 患者

  但我炒股可以控制，

• 劉志強(qiáng)

  現(xiàn)在最好是注意保護(hù)

• 劉志強(qiáng)

  頸腰椎都出現(xiàn)了癥狀

• 劉志強(qiáng)

  壓迫太嚴(yán)重的話可能要考慮手術(shù)治療，那就不好了餓

• 患者

  我現(xiàn)在主要炒股后沒事干，只有靠運(yùn)動(dòng)了

• 患者

  是的，我也擔(dān)心這個(gè)，身體完了，錢也沒有用了

• 劉志強(qiáng)

  現(xiàn)在注意保護(hù)

• 劉志強(qiáng)

  現(xiàn)在癥狀都還不是很嚴(yán)重

• 患者

  劉醫(yī)生 ，是檢查結(jié)果重要還是癥狀重要

• 劉志強(qiáng)

  這個(gè)要綜合考慮

• 患者

  上次有個(gè)醫(yī)生說看結(jié)果挺嚴(yán)重的，但癥狀不嚴(yán)重

• 劉志強(qiáng)

  如果壓迫較重嚴(yán)重影響日常生活，就要考慮手術(shù)

• 劉志強(qiáng)

  癥狀可以耐受，可以保守治療

• 患者

  那是以癥狀為主嗎

• 患者

  只要癥狀不重就行

• 劉志強(qiáng)

  也不能這么說

• 劉志強(qiáng)

  如果壓迫導(dǎo)致神經(jīng)或脊髓變性就比較麻煩了

• 患者

  還有這個(gè)需要多長時(shí)間再檢查一次呢，

• 患者

  上次是MRI，9月底做的

• 劉志強(qiáng)

  這個(gè)癥狀沒有明顯加重的話，一年就可以

• 患者

  我是說影象檢查

• 患者

  需要年年復(fù)查嗎

• 劉志強(qiáng)

  不需要

• 劉志強(qiáng)

  癥狀沒有加重不需要每年都去做

• 患者

  有癥狀再檢查

• 劉志強(qiáng)

  現(xiàn)在經(jīng)過鍛煉，癥狀改善就不需要去檢查了

• 患者

  還有CT是不是輻射比較大，

• 患者

  我上次選擇了MRI

• 患者

  醫(yī)生也說為了檢查準(zhǔn)確一些

• 劉志強(qiáng)

  是的

• 患者

  CT不能1年1次吧

• 劉志強(qiáng)

  檢查清楚軟組織結(jié)構(gòu)、以及明確神經(jīng)根脊髓有無病變，MRI最好

• 劉志強(qiáng)

  CT可以，但是沒有必要就不需要檢查

• 患者

  明天我去醫(yī)生去看腰椎，做那個(gè)比較好呢，今天就是腿麻

• 劉志強(qiáng)

  MR

• 患者

  MRI比較準(zhǔn)確

• 劉志強(qiáng)

  要看的清楚MR最好

• 患者

  劉醫(yī)生，腿麻和腰疼那個(gè)比較嚴(yán)重，還是要看腰椎的結(jié)果

• 劉志強(qiáng)

  腿麻就是腰椎引起的

• 劉志強(qiáng)

  拍腰椎就可以明確了

• 患者

  是不是下一步就可能腰疼了

• 患者

  上次我頸椎也是先是肩部酸疼，過幾天頸部就難受了

• 劉志強(qiáng)

  這個(gè)不好說，有些人單純表現(xiàn)為腿麻

• 劉志強(qiáng)

  但是腰部不明顯

• 劉志強(qiáng)

  也有些比較典型，腰也會(huì)痛

• 患者

  哦，是這樣

• 患者

  腿麻基本是腰椎引起的，其他原因可能性很小

• 劉志強(qiáng)

  腿的哪個(gè)部位？

• 患者

  右腿的肌肉部位和2側(cè)

• 患者

  小腿

• 患者

  大腿還不明顯

• 劉志強(qiáng)

  恩

• 劉志強(qiáng)

  腰椎的可能性最大

• 患者

  腳指有時(shí)候也有麻感和手指挺象的

• 劉志強(qiáng)

  是的

• 劉志強(qiáng)

  腰骶椎是可以導(dǎo)致癥狀情況的

• 患者

  上午我咨詢你的時(shí)候厲害，現(xiàn)在好些

• 患者

  一陣一陣的

• 劉志強(qiáng)

  恩

• 劉志強(qiáng)

  多注意鍛煉

• 劉志強(qiáng)

  早期注意，一般問題不大

• 劉志強(qiáng)

  這種情況是很常見的

• 患者

  我現(xiàn)在就是跑步，投籃球和散步

• 患者

  散步多，這個(gè)管用嗎

• 患者

  現(xiàn)在沒事就出去走走

• 劉志強(qiáng)

  可以的

• 患者

  還有那種足療管用嗎

• 患者

  按學(xué)位的

• 劉志強(qiáng)

  這個(gè)跟腰椎關(guān)系不大

• 患者

  和頸椎也沒太大關(guān)系吧

• 劉志強(qiáng)

  是的

• 劉志強(qiáng)

  保健倒是可以

• 患者

  劉醫(yī)生，你門醫(yī)生也是經(jīng)常坐著吧

• 患者

  工作中坐著多些

• 劉志強(qiáng)

  站著

• 劉志強(qiáng)

  手術(shù)都要站著

• 患者

  是不是站著也可以，看你們工作1天也要7-8個(gè)小時(shí)

• 劉志強(qiáng)

  多了都不好

• 患者

  除了坐就是站著，

• 患者

  我過去就是沒事才長期坐著用電腦

• 患者

  劉醫(yī)生，不打擾你了

• 患者

  謝謝

• 劉志強(qiáng)

  好的

• 劉志強(qiáng)

  不用謝

• 患者

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• 患者

  有問題再咨詢

• 劉志強(qiáng)

  再見