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如何補(bǔ)腎氣不足呢

如何補(bǔ)腎氣不足呢

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周杰 營養(yǎng)師

主治疾病:食品營養(yǎng) 食療療

咨詢實錄內(nèi)容

  • 周杰

    你好!

  • 患者

    你好

  • 周杰

    請問還有什么需要幫助的嗎?

  • 周杰

    請問有什么事情可以幫忙嗎?

  • 患者

    請問如何補(bǔ)腎氣不足呢

  • 周杰

    平??梢猿渣c黑 色食物

  • 周杰

    比如木耳黑米黑豆之類的

  • 患者

    腰特別細(xì),腿特別粗是不是和腎虛有關(guān)

  • 周杰

    你是男的還是女

  • 患者

    女的

  • 周杰

  • 周杰

    多少歲

  • 患者

    21

  • 周杰

    平常會不會掉頭發(fā),晚上出盜汗,或者手腳冰冷

  • 患者

    會掉頭發(fā),前一段時間會盜汗,手腳不涼

  • 周杰

    哦,那你有點腎陽虛

  • 周杰

    平??梢耘菖菽_,或者煲湯的時候放點中藥材

  • 患者

    怎么區(qū)分是陽虛還是陰虛???

  • 周杰

    比如,黃芪當(dāng)歸枸杞紅棗之類的

  • 周杰

    女性多為陽虛

  • 患者

    有什么癥狀???

  • 周杰

    掉頭發(fā),晚上出盜汗,或者手腳冰冷 或者記憶力不好啊

  • 周杰

    腰酸

  • 周杰

    等等

  • 患者

    我有時候就是腰酸,就像是神經(jīng)觸電的感覺

  • 周杰

    嗯,對的

  • 周杰

    那你這個身體要去調(diào)理調(diào)理哦

  • 患者

    怎么調(diào)理???

  • 周杰

    可以吃點黑 色食物比如木耳黑米黑豆之類的 平常可以泡泡腳,或者煲湯的時候放點中藥材比如,黃芪當(dāng)歸枸杞紅棗之類的 、

  • 患者

    確定是陽虛嗎

  • 周杰

  • 周杰

    是的

  • 周杰

    冬季的話多吃點蘿卜

  • 周杰

    狗肉

  • 患者

    會不會改善腿粗的癥狀??

  • 周杰

    之類的,要進(jìn)補(bǔ)

  • 周杰

    呵呵,你腿多粗呢

  • 患者

    腰很細(xì)呀,腿比較粗,按我的身材腿太不協(xié)調(diào)了

  • 周杰

    不是吧,有照片嗎,看看就知道了

  • 患者

    沒有

  • 周杰

    哦,腿粗平??梢郧靡磺媚懡?jīng)這一塊

  • 患者

    膽經(jīng)在什么地方???

  • 周杰

    上網(wǎng)查

  • 患者

    你直接說不就好了

  • 周杰

    說不清楚

  • 周杰

    如果可以直接說我還不告訴你啊

  • 患者

  • 周杰

    呵呵

  • 患者

    還有什么藥注意的么

  • 周杰

    還有什么疑問呢

  • 周杰

    沒什么了,補(bǔ)補(bǔ)腎氣吧

  • 患者

    多長時間會改善呢

  • 患者

    怎么補(bǔ)腎氣

  • 周杰

    根據(jù)個人情況

  • 周杰

    詳聊QQ吧,為你節(jié)約錢

  • 周杰

    ***

  • 患者

    好的

  • 患者

    加上

  • 周杰

    貴姓

  • 患者

  • 周杰

    OK

  • 患者

    給你付幾個健康幣

  • 周杰

    呵呵,看你咯,你大方就行咯

  • 患者

    那就給你一個吧

  • 周杰

    呀呀

  • 周杰

    希望下次有機(jī)會為你服務(wù)

  • 周杰

    祝你每天都有個好心情,身體健康

  • 患者

    好的

  • 患者

    q聊不???

  • 周杰

    隨便吧,都可以的