頸椎生理性彎曲變直什么好得治療方法嗎

咨詢實錄內(nèi)容

• 患者

  您好

• 張洪國

  您好，我是有問必答網(wǎng)的健康顧問，有什么需要幫忙的嗎？

• 患者

  頸椎生理性彎曲變直有什么好得治療方法嗎

• 張洪國

  您多大年齡

• 張洪國

  平時做什么工作的

• 患者

  29歲 農(nóng)民

• 張洪國

  哦

• 張洪國

  您的這種情況頸椎生理彎曲變直主要考慮為平時頸椎姿勢不正確引起的

• 張洪國

  可以通過鍛煉來緩解的

• 患者

  怎么鍛煉啊

• 患者

  天一涼就不舒服

• 張洪國

  主要是做頸部的前后左右運動鍛煉

• 患者

  能治好嗎

• 張洪國

  在活動時要做對抗的動作

• 患者

  什么意思啊

• 張洪國

  只要頸椎周圍肌肉鍛煉的好，就可以緩解或治愈的

• 患者

  哦 天天鍛煉嗎

• 張洪國

  是的，必須天天鍛煉才行

• 張洪國

  頸部肌肉鍛煉可以增加頸椎的穩(wěn)定性

• 張洪國

  就可以避免頸椎病繼續(xù)加重的

• 患者

  哦 那謝謝您了

• 張洪國

  不客氣