總是 小腿肚子 酸痛 是怎么回事

咨詢實錄內(nèi)容

• 秦建華

  您好，請問有什么需要幫助的嗎？

• 患者

  醫(yī)生 你好

• 患者

  我想咨詢一下 我總是 小腿肚子 酸痛 是怎么回事

• 秦建華

  請問，您的年齡是？

• 患者

  像是肌肉酸痛

• 患者

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• 秦建華

  您是經(jīng)常站著工作的嗎

• 患者

  感覺就像 筋 短了一截 一樣 腳尖向上 抻 一下 感覺很舒服

• 患者

  工作都是坐著的

• 患者

  每天大概坐10個小時

• 秦建華

  這樣的話，要考慮與缺鈣有關了

• 患者

  腳繞著腳踝轉一下 會有響聲

• 秦建華

  另一個原因，久坐的話，會影響下肢的血液循環(huán)，也會導致這樣的癥狀的

• 患者

  這種和久坐有關系么

• 秦建華

  另一個原因，久坐的話，會影響下肢的血液循環(huán)，也會導致這樣的癥狀的

• 患者

  補鈣會有效果么

• 秦建華

  腳踝響與久坐沒有關系。

• 秦建華

  如果是缺鈣引起的，補鈣是有效果的

• 患者

  嗯 可能是久坐的關系 我的脖子 過一會兒一轉就會好幾個響聲

• 秦建華

  可化驗個血鈣看一下是否缺鈣了

• 患者

  這個必須去醫(yī)院么

• 患者

  化驗

• 患者

  自己能檢測不

• 秦建華

  哦，脖子響，平時有頭暈嗎

• 秦建華

  化驗的話需要到醫(yī)院的，需要抽血

• 患者

  有的時候 快到晚上下班 會頭疼

• 患者

  也會暈 坐車就暈 想吐

• 秦建華

  是經(jīng)常在電腦前工作吧

• 患者

  嗯

• 患者

  每天工作8小時 都是用電腦

• 患者

  如果是久坐 引起的 還有什么好的治療方法么

• 秦建華

  經(jīng)常在電腦前工作，而且時間長的人多有這樣的癥狀的。建議有意識的減少在電腦前的時間，控制在每天4小時內(nèi)比較好。每40分鐘起來活動10-20分鐘，活動一下頸部、腰部、眺望一下遠方，也使眼睛得到休息

• 患者

  經(jīng)?；顒?癥狀就能慢慢消失了吧

• 秦建華

  可以緩解癥狀，控制這個癥狀進展

• 患者

  嗯

• 患者

  我先吃鈣片 再結合運動 試試吧

• 秦建華

  是否會痊愈，要拍個頸椎片或CT，看一下頸椎的情況才好判斷的

• 秦建華

  好的

• 患者

  口服的鈣片 大概多久能有效果啊

• 秦建華

  先試試吧

• 秦建華

  這個不快，一般需要2周--4周的

• 患者

  嗯 好的

• 患者

  謝謝您

• 秦建華

  不客氣！

• 秦建華

  祝早日康復！

• 秦建華

  謝謝您的信任和評價，謝謝！

• 秦建華

  晚安