之前打籃球可崴了

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 劉志強(qiáng)

  你好，請問有什么可以幫你的？

• 劉志強(qiáng)

  你好

• 患者

  我就是腳踝疼

• 劉志強(qiáng)

  有多久了？

• 患者

  之前打籃球可能崴了一下

• 劉志強(qiáng)

  嗯，您今年多少歲？

• 患者

  22 男

• 劉志強(qiáng)

  這個踝扭傷24小時內(nèi)要趕緊冷敷

• 劉志強(qiáng)

  這樣可以減少出血

• 劉志強(qiáng)

  減輕腫脹

• 患者

  腳崴的那一下到現(xiàn)在有兩三個月了

• 患者

  很輕

• 劉志強(qiáng)

  是啊

• 患者

  當(dāng)時沒在意

• 劉志強(qiáng)

  所以您現(xiàn)在就是要經(jīng)常熱敷

• 患者

  現(xiàn)在有時就是腳踝那有骨頭戳的感覺

• 劉志強(qiáng)

  可以去買些舒筋活絡(luò)的藥水

• 患者

  普通走路還好

• 患者

  跑或跳就疼一下

• 劉志強(qiáng)

  有沒有拍過片

• 患者

  沒有

• 劉志強(qiáng)

  感覺您可以去買點(diǎn)鈣片吃一吃，如果不放心，怕有輕微骨折。就去拍個片。但是如果是韌帶拉傷，拍片意義不大

• 劉志強(qiáng)

  再就是從現(xiàn)在起，每天熱敷，或者泡腳

• 劉志強(qiáng)

  貼些膏藥也可以

• 劉志強(qiáng)

  因?yàn)槟缶植砍鲅?，韌帶拉傷，中醫(yī)講，就是局部有淤血

• 劉志強(qiáng)

  所以一定要保暖好

• 患者

  嗯

• 劉志強(qiáng)

  因?yàn)轲鲅獮殛幮?，容易合并寒?p>

• 劉志強(qiáng)

  可以帶個護(hù)腳踝的

• 劉志強(qiáng)

  類似護(hù)腕那種

• 劉志強(qiáng)

  再就是現(xiàn)在一定保護(hù)好，不要受寒。否則就留病根了

• 患者

  嗯

• 劉志強(qiáng)

  您要是想好得快，可以去做一些理療

• 劉志強(qiáng)

  艾灸

• 劉志強(qiáng)

  針灸

• 劉志強(qiáng)

  都比較有效

• 患者

  這個就算了

• 劉志強(qiáng)

  平時自己多揉揉，熱毛巾敷一敷

• 患者

  嗯

• 劉志強(qiáng)

  下次要是再扭傷了，就要好好治療，怕成了習(xí)慣性的了

• 劉志強(qiáng)

  習(xí)慣性踝扭傷，就比較煩惱了

• 患者

  謝謝醫(yī)生