舌根上,舌苔很厚

咨詢實錄內(nèi)容

• 患者

  》

• 患者

  ？

• 患者

  在嗎

• 朱靜

  有問題嗎？

• 患者

  有

• 朱靜

  請說說

• 患者

  舌根上 舌苔很厚

• 患者

  有牙印

• 患者

  發(fā)黃

• 患者

  主要晚上睡不好

• 患者

  是怎么了

• 患者

  男***歲

• 朱靜

  哦，你的身體有濕氣

• 患者

  以前說濕毒 但是天天喝薏米仁 鼻翼的紅色差不多消了 怎么還？..

• 朱靜

  可以喝紅豆薏仁粥

• 患者

  就是這個 天天喝

• 朱靜

  這個除濕更好些

• 患者

  考慮腎虛嗎？

• 朱靜

  你還可以找中醫(yī)用藥

• 朱靜

  你的睡眠問題可能與你精神壓力大有關(guān)

• 患者

  沒多大壓力啊

• 患者

  晚上就睡一會兒

• 患者

  中午睡的很好

• 朱靜

  干什么，工作的？

• 患者

  學(xué)生

• 朱靜

  哦，那你應(yīng)該中午少睡，一般半小時就夠了

• 朱靜

  中午睡久了會引起晚上不好睡

• 朱靜

  你讀高三了嗎？

• 患者

  不是 晚上明明很瞌睡 但是一趟床上 就睡不著了

• 患者

  高二

• 患者

  手淫也戒了呀

• 朱靜

  你這個不是腎虛

• 患者

  5個月

• 患者

  以前大概5年

• 患者

  沒歇好？

• 朱靜

  你要多參加體育鍛煉，讓自己

• 朱靜

  這對于你的學(xué)習(xí)和睡眠都有好處

• 朱靜

  要勞逸結(jié)合

• 患者

  恩

• 患者

  5年手淫***個月會好不會？

• 朱靜

  適當(dāng)?shù)氖忠鶎ι眢w沒有害處

• 患者

  哦...

• 朱靜

  反而可以釋放壓力

• 朱靜

  不過不要太頻繁

• 朱靜

  一周可以有一次手淫的

• 患者

  我可不敢

• 患者

  以前就這樣 結(jié)果

• 朱靜

  如果長時間沒有發(fā)泄對身體不好的、

• 朱靜

  那你一定要多參加體育鍛煉，以釋放身體多余的能量

• 患者

  我現(xiàn)在能吃柏芝地黃嗎？

• 朱靜

  你這么小，建議你不吃

• 患者

  哦 好

• 朱靜

  可以多喝朋友打打籃球、踢踢足球

• 患者

  行

• 患者

  再見

• 朱靜

  可以吃點安神補腦液

• 朱靜

  再見

• 朱靜

  祝你健康