腰背不適多月了，曾經(jīng)幾天腰部劇烈疼痛，不
腰背不適多月了，曾經(jīng)幾天腰部劇烈疼痛，不彎腰
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回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
主治疾病：頸椎病、腰椎病
咨詢實錄內(nèi)容
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王志光
你好，歡迎你來到王志光診室，有什么需要幫助嗎？
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患者
腰背不適一個多月了，曾經(jīng)有幾天腰部劇烈疼痛，不能彎腰
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王志光
您好！您有什么需要幫助嗎？
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患者
男，22歲,IT行業(yè)，久坐
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王志光
還有其他癥狀嗎？
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患者
之后臥床幾天，疼痛好轉(zhuǎn)，但1個月來總覺得腰背不舒服
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王志光
下肢痛嗎
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患者
偶爾腰，背，屁股突然一下不適，但也不算是疼
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王志光
您做過什么檢查？
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患者
下肢正常，有一次左小腿麻過半天，就那一次，不知道是不是偶然
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患者
看過3次醫(yī)生
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患者
第1次CT說是5-1輕微突出，應(yīng)囊膜受壓，后2次醫(yī)生說是腰肌勞損
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患者
看了3次，醫(yī)生都說多休息，沒治療，頂多一點貼藥
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患者
我已經(jīng)辭職，在床上躺了一陣子，但不見好轉(zhuǎn)
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患者
雖然不嚴(yán)重，不疼，但總覺得不適，和正常不一樣
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王志光
您的癥狀應(yīng)該是輕微突出引起的
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王志光
建議您多休息
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患者
我這躺了好久了，但貌似沒效果- -
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王志光
睡硬板床
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患者
恢復(fù)不了正常
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患者
硬板床，飛燕，負(fù)跟鞋，護腰帶都準(zhǔn)備了
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王志光
您可以做理療呀
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患者
牽引？
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王志光
按摩拔罐
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王志光
都可以的
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王志光
針灸也可以的
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患者
我這樣繼續(xù)躺有效果嗎？
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患者
之前上班，后來躺了感覺變化不大
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患者
躺了有1周了
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患者
現(xiàn)在不疼，只是不適
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患者
僵硬
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患者
輕微突出能完全恢復(fù)嗎？會復(fù)發(fā)嗎？
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王志光
會恢復(fù)的
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患者
那我是繼續(xù)躺+飛燕嗎？
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王志光
復(fù)發(fā)的幾率很高的
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患者
大概需要多少時間呢？
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王志光
可以呀
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患者
我這纖維環(huán)沒破裂也會復(fù)發(fā)嗎？
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患者
我現(xiàn)在腰背不適是不是還處于發(fā)病期呢？
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王志光
癥狀消失就可以啦
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患者
我覺得腰背不適這癥狀很頑固，不好消失
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患者
我能散步，跑步嗎？
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王志光
您現(xiàn)在的癥狀屬于局部組織水腫引起的癥狀
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王志光
您可以倒著走
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王志光
就是向走
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王志光
后
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患者
穿負(fù)跟鞋在
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王志光
恩 可以的
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患者
我這防護算是夠細(xì)心了
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患者
年輕，怕這病
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王志光
您可以在晚上睡覺時腰下墊一枕頭
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患者
請問下水腫是怎么回事？
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患者
纖維環(huán)突出壓迫神經(jīng)引起的嗎》
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王志光
局部組織受壓引起的
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患者
可以講點專業(yè)術(shù)語？最近對這有點研究
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王志光
是的
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患者
那我現(xiàn)在是不是休息等突出纖維環(huán)收回去？
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王志光
纖維環(huán)是不會回收的
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患者
額，那不是突出了就沒辦法了？
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王志光
要等局部組織水腫消失就可以啦
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患者
哦,
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患者
還有就是飛燕是鍛煉腰背肌肉，能否增加錐孔大小會利于還納？
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患者
我現(xiàn)在最主要的鍛煉就是飛燕，比較方便
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王志光
可以的
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患者
哦，那就這些，謝謝啦
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王志光
晚上要睡硬板床就可以啦
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王志光
不客氣 您還有別的問題嗎？
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患者
很早就在睡了
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患者
目前沒用了吧
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患者
我現(xiàn)在是不是就是休息？
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患者
天天躺？
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王志光
有用呀
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王志光
不要久坐
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患者
沒有，不是沒用，打錯字了- -
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患者
走動，跑步行不行？
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王志光
可以
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患者
睡前跑步性嗎？
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患者
會增加椎間盤壓力嗎
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王志光
就是您平時要注意
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王志光
不要復(fù)發(fā)
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患者
額，那就先休息吧，謝謝啦
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王志光
睡前您可以倒著跑步
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患者
嗯嗯
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王志光
祝您早日康復(fù)?。?！
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王志光
有什么問題歡迎您下次咨詢隨時為您服務(wù)
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王志光
如果您沒別的問題請您先結(jié)束咨詢好嗎？謝謝您的咨詢！再見