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今年24歲,上次去檢查鈣鐵鋅發(fā)現(xiàn)很缺鈣還

今年24歲,上次去檢查鈣鐵鋅發(fā)現(xiàn)很缺鈣還鋅

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

于信玲 副主任醫(yī)師

主治疾?。褐嗅t(yī)科

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 患者

    你好

  • 于信玲

    您好

  • 患者

    我今年24歲,上次去檢查鈣鐵鋅發(fā)現(xiàn)我很缺鈣還有鋅

  • 患者

    怎么補(bǔ)?

  • 患者

    平時(shí)喝牛奶不吃鈣片那些行嗎

  • 于信玲

    最好補(bǔ)充一下

  • 于信玲

    樂(lè)力鈣

  • 患者

  • 于信玲

    或者鈣鋅口服液

  • 于信玲

    或者葡萄糖酸鋅口服液

  • 于信玲

    都可考慮選用

  • 于信玲

    注意飲食不要偏食

  • 患者

    還有最近老是感覺(jué)口干喝水也沒(méi)什么用處,早上起來(lái)的時(shí)候口有點(diǎn)苦

  • 于信玲

    倦怠乏力嗎

  • 患者

    有時(shí)候舌苔很重,可以刮下來(lái)一層

  • 患者

    會(huì)

  • 患者

    手經(jīng)常麻

  • 于信玲

    頭暈心慌失眠健忘嗎

  • 患者

    健忘,睡眠還行

  • 患者

    有時(shí)候不好睡

  • 于信玲

    大小便如何

  • 患者

    在電腦前做久了身上發(fā)熱

  • 患者

    小便經(jīng)常是黃的,大便不規(guī)律有時(shí)候不成形

  • 于信玲

    經(jīng)常上網(wǎng)嗎

  • 患者

    嗯,我是搞軟件的,一天都在電腦前不活動(dòng)

  • 于信玲

    這可不行,您要多多的調(diào)整,要經(jīng)常的起來(lái)活動(dòng)一會(huì)的,不然會(huì)發(fā)生很多疾病

  • 患者

  • 于信玲

    平時(shí)還加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)

  • 患者

    我說(shuō)的那些癥狀能改善嗎

  • 于信玲

    保持心情舒暢,練達(dá)豁達(dá)樂(lè)觀的心態(tài)和性格;生活要有規(guī)律,起居有常,保證足夠的睡眠;加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,早晨跑步晚上散步,勞逸結(jié)合,避免疲勞;不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過(guò)咸過(guò)酸食物,不要暴飲暴食,飲食以八分飽為宜。

  • 于信玲

  • 患者

    噢,按照您剛才說(shuō)的那些?要不要吃藥?

  • 患者

    我感覺(jué)我吃什么東西現(xiàn)在都沒(méi)什么胃口了,吃啥都一樣,沒(méi)有以前小時(shí)候那種饑餓感

  • 于信玲

    最好用藥來(lái)調(diào)理一下

  • 患者

    需要吃什么藥?

  • 于信玲

    樂(lè)力鈣、葡萄糖酸鋅

  • 患者

    噢,謝謝

  • 于信玲

    可考慮請(qǐng)中醫(yī)大夫看看,服用中藥

  • 患者

    嗯,我上次去過(guò)了,喝了6服,沒(méi)什么效果

  • 患者

    在外地,找不到好中醫(yī)

  • 于信玲

    那就先吃樂(lè)力鈣、葡萄糖酸鋅。

  • 于信玲

    吃一個(gè)階段觀察一下

  • 患者

    嗯,好,謝謝了

  • 患者

    好的

  • 于信玲

    有什么情況可以再來(lái)找我

  • 患者

    好,謝謝

  • 患者

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  • 于信玲

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