頭痛，手抽痛，時(shí)胸和背也會(huì)痛

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  您好

• 戴建民

  你好

• 戴建民

  能為你提供幫助，我很高興

• 患者

  頭痛，手抽痛，有時(shí)胸和背也會(huì)痛

• 戴建民

  還有什么不適，請(qǐng)講

• 患者

  基本上是這樣了，

• 戴建民

  可能是頸椎病

• 戴建民

  你多大歲數(shù)

• 戴建民

  做什么工作

• 患者

  27.在廠，技術(shù)員工

• 患者

  3年了。還沒好

• 戴建民

  建議做頸椎X線檢查

• 患者

  頸椎X線做過(guò)了

• 患者

  頸椎曲度變直了

• 患者

  完了

• 戴建民

  說(shuō)明就是頸椎病

• 患者

  是啊，那該怎么辦呢，好痛苦啊，謝謝

• 戴建民

  可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射治療等

• 戴建民

  平時(shí)避免久坐久站和長(zhǎng)時(shí)間低頭（伏案）工作，枕頭不宜過(guò)高過(guò)低。

• 患者

  要到醫(yī)院去的嗎

• 患者

  多久能好

• 戴建民

  有的需要

• 患者

  需要什么

• 戴建民

  針灸、針刀要到醫(yī)院

• 戴建民

  去醫(yī)院

• 戴建民

  也可以服中成藥頸復(fù)康，

• 患者

  針灸、針刀能恢復(fù)曲度嗎

• 戴建民

  能

• 患者

  那頸復(fù)康呢

• 戴建民

  有的有效

• 患者

  如果不做理療，能好嗎

• 戴建民

  可以服頸復(fù)康，同時(shí)用頸復(fù)康加醋調(diào)后貼敷大椎穴

• 戴建民

  堅(jiān)持每天做頸椎保健操：（端坐，身體不動(dòng)，單頭部運(yùn)動(dòng)，分別做低頭、抬頭，左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)，左側(cè)屈、右屈側(cè)，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每個(gè)動(dòng)作達(dá)最大限度停10秒，每次堅(jiān)持10~15分鐘，動(dòng)作要輕緩、柔和，一天可以做數(shù)次.），

• 戴建民

  平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

• 患者

  大椎穴在哪呢

• 戴建民

  就是第七頸椎棘突，也就是低頭時(shí)頸后最突出的部位

• 患者

  服頸復(fù)康，同時(shí)用頸復(fù)康加醋調(diào)后貼敷大椎穴，這樣治療不去做針灸、針刀的話，會(huì)好嗎，因?yàn)樽隼懑煕]時(shí)間去啊

• 戴建民

  你可以治療看看，有的有效

• 患者

  哦，好吧，謝謝了

• 戴建民

  不用謝

• 戴建民

  關(guān)鍵是鍛煉

• 患者

  會(huì)好的嗎

• 戴建民

  平時(shí)避免久坐久站和長(zhǎng)時(shí)間低頭（伏案）工作，枕頭不宜過(guò)高過(guò)低。堅(jiān)持每天做頸椎保健操：（端坐，身體不動(dòng)，單頭部運(yùn)動(dòng)，分別做低頭、抬頭，左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)，左側(cè)屈、右屈側(cè)，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每個(gè)動(dòng)作達(dá)最大限度停10秒，每次堅(jiān)持10~15分鐘，動(dòng)作要輕緩、柔和，一天可以做數(shù)次.），平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

• 戴建民

  能好

• 患者

  謝謝，再見

• 戴建民

  不用謝