全部 > 嗯 昨天晚上失眠了 感覺原本已經(jīng)緩解的焦

嗯 昨天晚上失眠了 感覺原本已經(jīng)緩解的焦

嗯 昨天晚上失眠了 感覺原本已經(jīng)緩解的焦慮情緒 昨天晚上又復(fù)發(fā)了

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馮銀娣 醫(yī)師

主治疾?。簝?nèi)科 中醫(yī)科 心理咨詢

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 患者

    您好

  • 馮銀娣

    你好

  • 馮銀娣

    請問有什么可以幫您?

  • 患者

    嗯 昨天晚上我失眠了 感覺原本已經(jīng)緩解的焦慮情緒 昨天晚上又復(fù)發(fā)了

  • 患者

    自己好痛苦的

  • 馮銀娣

    多大了?

  • 馮銀娣

    經(jīng)常睡眠不好嗎?

  • 患者

    22歲 不是經(jīng)常

  • 患者

    對一些事物很敏感 很恐懼

  • 患者

    但是睡得比較晚 現(xiàn)在在讀大學(xué) 一般晚上12點(diǎn)后睡

  • 馮銀娣

    多為心理因素引起的失眠等

  • 馮銀娣

    晚上最好十點(diǎn)前入睡,保證11,12 點(diǎn)時(shí)處于深睡眠期,利于身體的排毒等

  • 患者

    嗯 我對心臟病猝死很恐懼 昨天看見一新聞 杭州一市長 突發(fā)心臟病去世 我就感覺很不安

  • 患者

    害怕自己也會那樣

  • 馮銀娣

    沒有先天性的心臟病,沒有器質(zhì)性的病變可以不用擔(dān)心的

  • 馮銀娣

    預(yù)防過勞

  • 患者

    我去醫(yī)院反復(fù)檢查過心臟 醫(yī)生說沒器質(zhì)性心臟病

  • 患者

    但是我自己總是不放心 心電圖 動態(tài)心電圖 心臟彩超 我都反復(fù)做過

  • 馮銀娣

    那就沒有什么可擔(dān)心的了

  • 患者

    我擔(dān)心我自己這樣嚇自己 會不會嚇出心臟病

  • 馮銀娣

    會引起心臟的神經(jīng)官能癥的癥候,不是器質(zhì)性病變 不會猝死

  • 患者

    我自己也了解過一些心臟病方面的知識,我緊張 每次檢查都是竇性心動過速

  • 患者

    心電圖顯示都竇性心律不齊

  • 馮銀娣

    竇性心動過速 或心律不齊多與緊張等有關(guān)。注意好睡眠 會改善的

  • 患者

    嗯 緊張是不是還會導(dǎo)致冠狀動脈痙攣 引發(fā)心梗的啊

  • 馮銀娣

    會引起冠狀動脈的痙攣等,心梗多為年長者有冠心病史等器質(zhì)性疾患者多發(fā)。

  • 患者

    那正常人是不是也會冠狀動脈痙攣呢

  • 患者

    就比如說運(yùn)動的時(shí)候呢

  • 馮銀娣

    不注意休息,過勞 過分擔(dān)憂等有可能引起。運(yùn)動對于在正常的健康人一般不會引起的

  • 患者

    那痙攣 豈不是很危險(xiǎn)嗎 很容易導(dǎo)致心梗嗎 對于沒器質(zhì)性心臟病的人而言呢

  • 馮銀娣

    沒有器質(zhì)性的病變 一般不會的

  • 馮銀娣

    不用擔(dān)心了

  • 患者

    哦 這個(gè)情況我咨詢過很多醫(yī)生 怎么都是叫我不用擔(dān)心

  • 患者

    說年輕人血管彈性好 不會有事的

  • 馮銀娣

    20歲 沒有先天性心臟病 就沒有問題的

  • 患者

  • 馮銀娣

    多放松些 注意按時(shí)作息 不要胡亂擔(dān)憂 就會好了

  • 患者

    嗯 我這種是典型的心臟神經(jīng)官能癥吧

  • 馮銀娣

    應(yīng)該還不算吧 只是憂慮重些

  • 患者

    嗯嗯 其實(shí)我自己也很痛苦 不想這樣的

  • 患者

    感覺這樣我是自己在嚇自己

  • 馮銀娣

    只要不去想 不去憂愁 就會很快好轉(zhuǎn)

  • 患者

    嗯嗯

  • 馮銀娣

    祝早日康復(fù)。

  • 患者

    嗯嗯 謝謝

  • 馮銀娣

    不客氣。