剛才7點(diǎn)鐘給電話
主治疾病:診治頸椎病、頸源性頭痛、頸源性眩暈;肩周炎;網(wǎng)球肘;腰椎間盤突出癥、腰椎骨質(zhì)增生癥、各種類型的關(guān)節(jié)炎
患者
您好
患者
我剛才7點(diǎn)鐘給您電話
患者
您讓我9點(diǎn)打給你
戴建民
你好
戴建民
能為你提供幫助,我很高興
患者
現(xiàn)在可以打過(guò)來(lái)了吧?
戴建民
你打吧
患者
打之前,您先看一個(gè)視頻
戴建民
我們顯示的都是網(wǎng)站的電話
患者
http://v.youku.com/v_show/id_XMTc0NjUwMzI4.html
患者
http://v.youku.com/v_show/id_XMTc0NjUwMzI4.html
患者
您先看這個(gè)視頻,對(duì)我的咨詢有極大相關(guān)
患者
已經(jīng)打不通了
患者
是否因?yàn)榇蛲⊕鞌嘀?,就算咨詢過(guò)了
戴建民
還和剛才打法一樣
患者
***
患者
一直提示座席忙
戴建民
你剛才是打這個(gè)號(hào)碼?
患者
是的,,支付了10元取號(hào)
戴建民
現(xiàn)在怎么打法我不很清楚
患者
那就在這里請(qǐng)教吧
戴建民
好吧
患者
首先,視頻您看了嗎?
患者
首先,視頻您看了嗎?
戴建民
看了
戴建民
是鍛煉頸椎的
患者
我使用視頻中的“練頸帽“,套在頭上,帶子掛上重量,進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練
戴建民
增加鍛煉的強(qiáng)度
患者
主要是增粗脖子
戴建民
不一定適合你
患者
但是去盲人按摩的時(shí)候,被告知后頸部韌帶拉傷
患者
我每次負(fù)重18公斤,有視頻中那個(gè)黑鐵的6個(gè)
患者
訓(xùn)練方法和視頻中一樣
患者
現(xiàn)在我擔(dān)心頸椎會(huì)斷裂
戴建民
太重了,不能一下這么重
患者
從而導(dǎo)致全身癱瘓
戴建民
你現(xiàn)在全身癱瘓
患者
???
患者
不明白您的意思
戴建民
是嗎?
患者
目前的情況四肢活動(dòng)正常,思維清楚
戴建民
你說(shuō)誰(shuí)全身癱瘓,是怎么癱瘓的
患者
還沒(méi)有癱瘓
患者
我是說(shuō),我這樣的情況,是否會(huì)頸椎斷裂,導(dǎo)致全身癱瘓
戴建民
請(qǐng)你說(shuō)明白
患者
我每次負(fù)重18公斤,有視頻中那個(gè)黑鐵的6個(gè),訓(xùn)練方法和視頻中一樣
患者
現(xiàn)在韌帶已經(jīng)受傷
患者
目前的情況四肢活動(dòng)正常,思維清楚,已經(jīng)停止訓(xùn)練
患者
以后也不會(huì)再使用這種方法訓(xùn)練
戴建民
是向視頻那樣鍛煉,韌帶受傷了,會(huì)不會(huì)出現(xiàn)頸椎斷裂,導(dǎo)致全身癱瘓
患者
對(duì)!
戴建民
是嗎
患者
對(duì)!
患者
負(fù)重比視頻中的重量大,具體是18公斤
戴建民
只要現(xiàn)停止這樣的鍛煉,就不會(huì)出現(xiàn)
患者
以后也不會(huì)再使用這種方法訓(xùn)練
戴建民
不要這樣鍛煉了
患者
但是我想知道,是否會(huì)像癌癥一樣
患者
比如癌癥,是病毒先入侵,有早期,晚期,頸椎斷裂有沒(méi)有慢性過(guò)程?
患者
比如現(xiàn)在將來(lái)都停止訓(xùn)練,突然有一天頸椎斷了,斷裂的原因就是當(dāng)年這種訓(xùn)練方法造成的
戴建民
韌帶拉傷,局部涂獨(dú)活止痛搽劑或云南白藥氣霧劑,幾天就會(huì)好的。
戴建民
不會(huì)的,請(qǐng)放心
患者
是否可以這樣理解,頸椎斷裂是一個(gè)強(qiáng)烈暴力和沖撞力造成的,要斷是立刻斷的
戴建民
也可以口服三七片或云南白藥
患者
如果當(dāng)時(shí)我負(fù)重訓(xùn)練時(shí)頸椎沒(méi)斷,就說(shuō)明沖撞力不夠,以后也不會(huì)斷??
戴建民
不會(huì)輕易斷裂的
戴建民
有那么多軟組織保護(hù)著,要裂先是頸椎骨折,不會(huì)斷裂的
戴建民
你想多了
戴建民
頸椎保健操:(端坐,身體不動(dòng),單頭部運(yùn)動(dòng),分別做低頭、抬頭,左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn),左側(cè)屈、右屈側(cè),由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每個(gè)動(dòng)作達(dá)最大限度停10秒,每次堅(jiān)持10~15分鐘,動(dòng)作要輕緩、柔和,一天可以做數(shù)次.),
患者
我現(xiàn)在的情況,四肢活動(dòng)正常,思維清晰,是否說(shuō)明我想多,并且杞人憂天了?
戴建民
是的
患者
那視頻中的訓(xùn)練方法,還能練嗎?〉
患者
每次18公斤負(fù)重
戴建民
你現(xiàn)在很正常,以后更不會(huì)有問(wèn)題
戴建民
最好不要這樣煉,要煉重量不能一下子這么重,最多從一斤開(kāi)始,以后每周增?***斤,慢慢增加
戴建民
鍛煉也要講科學(xué)。
患者
頸椎斷裂需要強(qiáng)烈的沖撞力,我這個(gè)理解對(duì)嗎?
戴建民
頸椎不會(huì)斷裂,最多是脊髓斷裂,要強(qiáng)烈的沖撞力
患者
按我這個(gè)訓(xùn)練方法,最壞的結(jié)果會(huì)是什么樣的?
戴建民
軟組織損傷
患者
按摩的時(shí)候,后頸部會(huì)出現(xiàn)“卡卡卡”的聲響,那個(gè)是骨頭受損嗎?
戴建民
如果有頸椎椎間盤突出可能很危險(xiǎn)
戴建民
不是,是頸部軟組織纖維化產(chǎn)生的
患者
如果有頸椎椎間盤突出可能很危險(xiǎn)---------您是說(shuō)我現(xiàn)在有這個(gè)病的隱患?
戴建民
只要你現(xiàn)在不在這樣鍛煉,就不會(huì)有問(wèn)題,請(qǐng)放心
患者
謝謝您,您這樣說(shuō)我就放心了
戴建民
不用謝
患者
非常感謝您,占用了您的寶貴時(shí)間
戴建民
祝身體健康
患者
雖然之前以前付費(fèi)取號(hào)了,但是由于占用了您的時(shí)間,
患者
我還是決定二次支付您健康幣
戴建民
謝謝
戴建民
歡迎你以后有什么問(wèn)題咨詢我
患者
會(huì)的!祝福您!
患者
再見(jiàn)
戴建民
再見(jiàn)