對(duì)針灸減肥熟悉嗎

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 陳素輝

  你好，有什么要幫助的嗎？

• 患者

  你好

• 患者

  請(qǐng)問你對(duì)針灸減肥熟悉嗎

• 陳素輝

  對(duì)

• 陳素輝

  一直在臨床中做

• 陳素輝

  你有什么問題？

• 陳素輝

  還在嗎？

• 患者

  在的

• 患者

  我想問問這個(gè)到底有沒有用

• 患者

  我現(xiàn)在正在做針灸減肥

• 患者

  但是好像還不見有什么效果的呢

• 陳素輝

  當(dāng)然有用的，不知你是否在正規(guī)醫(yī)院做針灸。

• 患者

  我在美容院

• 陳素輝

  針灸減肥主要把肥胖看做一個(gè)代謝紊亂癥。

• 患者

  其實(shí)是這樣的我才做了10幾日

• 患者

  頭五天呢就瘦了5斤~~然后之后一直沒有瘦過

• 患者

  這是正常的嗎~~會(huì)瘦得很慢還是很快的呢

• 陳素輝

  那太不正規(guī)了，她們是不懂針灸的。

• 患者

  那美容院很出名的~~我朋友很多個(gè)都做過·~都有效果我才去的

• 陳素輝

  說一下你的身高和體重。

• 患者

  160

• 患者

  133的本來~~現(xiàn)在128

• 患者

  就沒有下過去了~~

• 患者

  這個(gè)星期都沒有下過去

• 陳素輝

  你的體重和不能算是肥胖，只是超重，你可以繼續(xù)進(jìn)行治療。

• 患者

  那想問問你

• 患者

  針灸一般我這個(gè)身材

• 患者

  一個(gè)月能瘦多小斤

• 患者

  我現(xiàn)在不知道這個(gè)東西對(duì)我到底有沒有效果

• 陳素輝

  你說的太直觀了，要看個(gè)體的情況而言。你不是說減了5斤。這不是效果嗎

• 患者

  我覺得那5斤是我不吃東西瘦回來的

• 陳素輝

  針灸不會(huì)說是體重一直減下去的，正常了就好了，沒有必要減的太多

• 患者

  因?yàn)樗f這些不能吃那些不能吃~~那我開始的幾天就基本很小吃東西`~只吃菜~~就瘦了~~后來我就什么都吃`~但是吃得還是比較小~~就不瘦了

• 患者

  我是想要106斤的

• 陳素輝

  如果你覺得針灸沒有療效的話，我建議你去醫(yī)院的針灸看一下，

• 患者

  那我想問你~正常情況下是不是每個(gè)星期都會(huì)瘦呢

• 陳素輝

  美容院的針灸，我真的不太相信。多數(shù)靠不吃東西來減的。

• 患者

  其實(shí)不是美容院

• 患者

  是減肥的醫(yī)院

• 患者

  只是比較小型吧

• 患者

  那我想問你~正常情況下是不是每個(gè)星期都會(huì)瘦呢

• 陳素輝

  一般要一周或十天來計(jì)一次體重，我們臨床上3個(gè)療程看結(jié)果。一般都會(huì)減去十多斤的。

• 陳素輝

  飲食上是不太控制的。

• 患者

  你們的能正常飲食嗎

• 患者

  那你覺得我這次一周下來一斤都沒有瘦過是正常嗎??

• 患者

  針灸對(duì)我有效果嗎

• 陳素輝

  稍為控制，即不大吃喝就行，一般會(huì)給病人一個(gè)食譜的。

• 患者

  能吃飯嗎

• 陳素輝

  如果不是絕對(duì)控制飲食應(yīng)該是有效的，正常飲食下針灸減肥應(yīng)該是可以的。

• 患者

  那是不是人人都有效果呢針灸

• 陳素輝

  當(dāng)然能了，

• 患者

  需要做運(yùn)動(dòng)嗎

• 陳素輝

  也有少數(shù)人失敗的。

• 陳素輝

  需要配合一下。

• 患者

  失敗的原因是?

• 陳素輝

  多和管不住自己的嘴有關(guān)。

• 患者

  那其實(shí)是不是基本的東西都能吃呢

• 患者

  就是晚飯可以吃嗎

• 陳素輝

  我想你既然做了就堅(jiān)持做完為好，不要放棄。

• 陳素輝

  三餐都可以吃，要適量，以清淡為主，

• 患者

  是啊~~但是那邊規(guī)定不能吃淀粉的東西~~我感覺不好~~好象不吃飯有點(diǎn)古怪

• 陳素輝

  不吃飯是不可取的，我們規(guī)定是少食，多品種，不吃東西會(huì)營養(yǎng)不良的。

• 患者

  那可以吃炒的東西嗎

• 陳素輝

  每天一次沒有問題，吃在清早或中午。

• 患者

  那就是很多東西都不能吃咯

• 患者

  那我想問你~~如果我針灸的話~~是不是代表我吃東西的話營養(yǎng)吸收會(huì)比以前好呢

• 陳素輝

  能，要全，但要少。

• 陳素輝

  肥胖要中醫(yī)看來是一種代謝紊亂的病態(tài)，可通過針灸來調(diào)理代謝，是多的排出去，營養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)得機(jī)體來。這是針灸減肥的原理。

• 患者

  那以后會(huì)反彈嗎

• 患者

  但是我這個(gè)星期沒有見到效果~~我感覺很失望啊

• 陳素輝

  針灸會(huì)調(diào)理好你的食欲的，不需要就不多吃了，自然不會(huì)再出現(xiàn)肥胖了，如果食欲降不下來那不行。

• 陳素輝

  給你說白了，針灸是在治病，不是在減肉。

• 患者

  我現(xiàn)在是這樣的~~中午和晚上都是吃很小的菜~~但是我什么菜的吃的~包括肉~~而且多數(shù)是炒的

• 患者

  我每次每個(gè)菜都吃小量~~感覺不到飽我就不吃了~~這樣可以嗎

• 陳素輝

  少吃就可以了，請(qǐng)問你的食欲還很強(qiáng)嗎？饑餓的快嗎/

• 患者

  不會(huì)啊

• 患者

  我現(xiàn)在很小覺得餓~~但是我覺得不吃不好吧

• 患者

  我怕會(huì)暈~`因?yàn)檫€要帶寶寶~~怕在街上暈

• 患者

  但是我還是見到自己喜歡吃的東西會(huì)有一點(diǎn)想吃

• 陳素輝

  不吃當(dāng)然不好，但你體內(nèi)能量已經(jīng)過多了。

• 陳素輝

  還是要吃的，常人飯量。

• 患者

  其實(shí)我以前也吃很小~~只是喜歡喝飲料~~和會(huì)夜宵

• 陳素輝

  要改變一下生活習(xí)慣，慢慢來就會(huì)好的，不能急。

• 患者

  現(xiàn)在都不會(huì)喝飲料和夜宵

• 患者

  但是還是會(huì)吃炒的東西~~很小吃蒸的東西

• 患者

  不知道這樣可不可行

• 陳素輝

  那很好呀，多改在上午吃

• 陳素輝

  都吃一些好。

• 患者

  我也不敢吃淀粉的東西~`

• 患者

  都只是吃菜多~~但是是炒的

• 患者

  就是這個(gè)星期也不見瘦~~所以我很灰心

• 患者

  上個(gè)星期瘦了五斤我還是很有沖勁的

• 陳素輝

  應(yīng)該都吃一些才對(duì)，不要放棄。

• 患者

  你們的病人~會(huì)不會(huì)每次稱體重都有輕的呢

• 患者

  如果不輕也正常嗎

• 陳素輝

  我一般不讓她們一直稱，一星期，或十天稱一次。

• 陳素輝

  每天稱的話有時(shí)候還會(huì)稍高些的，不用擔(dān)心。

• 患者

  啊~~我每天都稱呢

• 患者

  不可以的嗎

• 患者

  555.很擔(dān)心我瘦不到啊

• 患者

  你聽我說我的飲食習(xí)慣還可以吧？

• 陳素輝

  沒有必要，減肥不能必急，要平心凈氣才行，按我說的做吧。往往越急越效果不好。

• 患者

  那好吧

• 陳素輝

  飲食要，早包，中好，晚少。

• 患者

  謝謝你了

• 患者

  能喝酸奶嗎

• 陳素輝

  能喝，但不要好呀，

• 陳素輝

  早喝奶。就行

• 患者

  我喝牛奶會(huì)嘔吐

• 患者

  太難喝

• 陳素輝

  那就不喝，改別的，如豆將

• 患者

  那好吧

• 患者

  謝謝你了