不吃藥,靠運(yùn)動(dòng) 嗎

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  你好

• 于信玲

  您好

• 患者

  氣血不好

• 患者

  怎么補(bǔ)

• 于信玲

  說(shuō)一下具體表現(xiàn)

• 患者

  不吃藥 靠運(yùn)動(dòng) 能嗎

• 患者

  頭暈 手腳發(fā)涼

• 患者

  腹部贅肉

• 患者

  胃到腹部都有贅肉

• 于信玲

  單靠運(yùn)動(dòng)也應(yīng)該不行

• 患者

  您說(shuō)應(yīng)該怎么調(diào)理

• 于信玲

  還有哪些表現(xiàn)

• 患者

  沒(méi)有了

• 患者

  一直在減肥

• 于信玲

  血壓如何

• 于信玲

  用什么方法減肥

• 患者

  有一點(diǎn)點(diǎn)低

• 患者

  碧生源減肥茶

• 于信玲

  大便如何

• 患者

  便秘

• 患者

  不喝就上不了廁所

• 于信玲

  排尿狀態(tài)如何

• 患者

  還好

• 于信玲

  出汗嗎

• 患者

  運(yùn)動(dòng)會(huì)出汗

• 于信玲

  倦怠乏力嗎

• 患者

  是的

• 患者

  沒(méi)有精神

• 于信玲

  失眠健忘嗎

• 患者

  不

• 于信玲

  年齡身高體重是多少？

• 患者

  21 女******斤

• 于信玲

  您怎么還在減肥呢

• 于信玲

  這么瘦不能減了

• 患者

  上身胖

• 患者

  上身腰部肉特別多

• 患者

  極為不協(xié)調(diào)

• 患者

  腿瘦 胳膊瘦

• 于信玲

  做瑜珈局部運(yùn)動(dòng)

• 患者

  跑步行嗎

• 于信玲

  可以的

• 于信玲

  但不能代替局部運(yùn)動(dòng)

• 患者

  哦 那仰臥起坐

• 患者

  可以嗎

• 于信玲

  可以

• 患者

  每天多少個(gè) 合適

• 于信玲

  根據(jù)自己的體力決定

• 于信玲

  多多益善

• 患者

  哦 需要吃藥嗎

• 于信玲

  是否偏食

• 患者

  不偏食

• 患者

  因?yàn)闇p肥 節(jié)食

• 于信玲

  可以吃點(diǎn)歸脾丸

• 于信玲

  補(bǔ)益氣血

• 患者

  哦

• 患者

  吃多久

• 于信玲

  頭不暈了，身體感覺(jué)精力充足就不用吃了

• 患者

  那大概吃多久啊

• 于信玲

  先吃七天看看如何

• 患者

  好

• 于信玲

  根據(jù)情況再?zèng)Q定一下步的治療

• 患者

  好

• 于信玲

  做瑜珈很不錯(cuò)的