魚甘油軟膏沒去除痘印的效果
魚甘油軟膏沒去除痘印的效果
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回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
主治疾病：皮膚病、性病
咨詢實錄內(nèi)容
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李峰
您好，咨詢請先報性別、年齡、婚否，診斷皆所需，謝謝
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李峰
你好，有什么可以幫助你的
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患者
你好,我想咨詢下魚甘油軟膏有沒有去除痘印的效果
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李峰
你的痘印有沒有形成凹陷性的疤痕
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李峰
？
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患者
凹陷的很少
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李峰
痘印的顏色現(xiàn)在是什么樣？
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患者
大部分都是紅色的
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李峰
可以這么說，作用不大
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患者
那有什么藥物可以去除痘印
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李峰
你自己可以適當?shù)亩喑孕┖S生素C豐富點的食品或水果
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李峰
或者用含有膠原蛋白的面膜貼貼
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患者
我一直都在吃21精維它
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李峰
那是復合維生素
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李峰
你缺乏微量元素嗎
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患者
哦,我是油性皮膚
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李峰
不建議這么遲
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李峰
吃
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李峰
你多大年齡？
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患者
18
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李峰
那就不要吃
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李峰
維生素不是沒有副作用的
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李峰
那是藥
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李峰
不是食品
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李峰
尤其是脂溶性維生素
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患者
哦,直接服用維生素C就可以嗎?
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李峰
水溶性維生素還好些
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李峰
只補充維生素C就可以了
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患者
不怎么懂
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李峰
脂溶性的比如維生素a，吃多了會中毒的
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患者
哦,痘痘現(xiàn)在還在起,
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李峰
不能亂吃
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患者
恩
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李峰
起痘痘跟你的油性皮膚有關(guān)
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患者
謝謝
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李峰
想不起，首先要控制你的油性皮膚
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李峰
先讓冒油少點
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患者
一直都在用控油的洗面乳
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李峰
這個可以用
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李峰
但不能解決根本問題
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李峰
根本問題在內(nèi)
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李峰
而不在外
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患者
效果都不明顯,2′3個小時就又出油了
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患者
是啊
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李峰
冒油說明你的雄激素水平有點偏高了，雌激素水平有點偏低了
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患者
恩
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李峰
我給你幾個建議
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李峰
希望你能做到
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李峰
肯定對你的痘痘有幫助
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患者
恩
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李峰
對消退痘印都有好處
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患者
謝謝
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李峰
1.睡覺：
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李峰
晚上10點之前
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李峰
第一條能做到嗎
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患者
我在念高中這個不能做到,學習更重要
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李峰
那幾點能睡
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李峰
不能超過11點反正
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患者
這個不可能做到,11點才下晚自習
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李峰
那有點太晚了
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李峰
你是學理科還是文科
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患者
理科啊,
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李峰
那應該知道人體的雌激素水平是從什么時候開始是分泌高峰的吧
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李峰
生物里應該也學了
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李峰
不用評價了，評價一次就夠了，多了也是只有一個是有效的呵呵
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患者
沒有啊,我們生物沒有學過這個
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李峰
那我告訴你
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李峰
人體晚上11點開始，如果你是睡眠狀態(tài)的話，這個時候是分泌雌激素的高峰開始
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患者
應該是15到20歲吧
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李峰
如果不是睡眠狀態(tài)，則分泌很少
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李峰
所以，我告訴你，盡量能在晚上11點之前睡覺
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患者
我平常都在1點才睡
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李峰
既然做不到，那就盡量能早就早點吧
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李峰
2.吃飯
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患者
恩
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李峰
不能吃辛辣刺激，火鍋，麻辣燙，肥甘厚膩，肯德基，麥當勞，燒烤，桂圓、紅棗，垃圾食品
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李峰
第二條做到了沒
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患者
這個沒問題
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李峰
好
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李峰
這條能做到也很重要
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李峰
可以多喝點豆?jié){
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李峰
少喝點牛奶
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患者
恩
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李峰
適當喝點蜂蜜
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李峰
3.適當?shù)倪\動
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患者
恩
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李峰
現(xiàn)在學習壓力大，如果再不運動的話，身體承受不了的
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患者
我比較喜歡打籃球
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李峰
只有勞逸結(jié)合，才能學習和身體雙豐收
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患者
恩,很有道理
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李峰
打籃球可以，一周要保證打三次以上
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李峰
一次要半個小時以上
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患者
恩
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患者
恩,
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李峰
就這幾點，對你應該有幫助
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患者
恩,謝謝,你很細心,呵呵
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李峰
不用客氣
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李峰
有什么事情可以再聯(lián)系我
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李峰
那就這樣吧
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李峰
還有人等著呢
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患者
恩,謝謝
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李峰
呵呵
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患者
再見
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李峰
再見