全部 > 人瘦增肥藥嗎、

人瘦增肥藥嗎、

人瘦增肥藥嗎、

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張作彪 營(yíng)養(yǎng)師

主治疾病:食療

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • 張作彪

    你好!有什么可以幫你的?

  • 患者

    人瘦有增肥藥嗎、

  • 張作彪

    我不建議服用藥物!

  • 張作彪

    為什么不先從食物入手呢!?。?p>

  • 患者

    怎么入手

  • 張作彪

    你平時(shí)飲食是否規(guī)律?

  • 患者

    但是我可能有遺傳性】

  • 患者

    遺傳性瘦、】

  • 張作彪

    你家人都瘦?

  • 患者

  • 張作彪

    那這個(gè)是有一定遺傳因素的!

  • 患者

    能增肥嗎這樣

  • 張作彪

    可以一定程度?。?!

  • 張作彪

    首先需要保持飲食規(guī)律?。?p>

  • 張作彪

    早,中,晚三餐必須按時(shí)按量完成,睡前加餐!

  • 患者

    怎么加餐

  • 張作彪

    睡前可以喝杯牛奶。

  • 患者

    睡前可以喝牛奶嗎

  • 張作彪

    也可以和中,晚餐同樣!

  • 張作彪

    睡前和牛奶好啊?。?!

  • 患者

    哦。

  • 患者

    我感覺(jué)一個(gè)人移傳性瘦估計(jì)怎么吃也肥不了

  • 張作彪

    不會(huì)的!

  • 張作彪

    肯定會(huì)有一定程度緩解的??!

  • 患者

    那我這么些年還那么的瘦

  • 張作彪

    目前多大?

  • 患者

    30

  • 患者

    176才54公斤

  • 患者

    還在嗎

  • 張作彪

    在的!