跟 是不是腎虛了

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  王醫(yī)生 您好

• 患者

  在嗎

• 王德才

  在

• 王德才

  有什么問題需要咨詢的？

• 患者

  想跟你咨詢下 我是不是腎虛了

• 患者

  我今年18歲 男生 腎虛 所有癥狀都沒有 就是 尿偏多 但是從來沒有夜尿

• 王德才

  哦

• 王德才

  一天幾次

• 患者

  還有冬天 手腳冰冷 請(qǐng)問這是腎陽虛 還是腎陰虛

• 王德才

  晚上幾次？

• 王德才

  主要有什么癥狀？

• 患者

  大概10幾吧

• 患者

  8到10次 晚上從來沒有夜尿

• 王德才

  怕冷一般是陽虛

• 王德才

  那次數(shù)是很多的

• 患者

  沒什么癥狀 我不怕冷 冬天我都不怕冷

• 王德才

  白天一般是5、6次就可以了

• 患者

  但是手腳冰冷 我穿衣服偏少的

• 患者

  主要就是冬天手腳冰冷 還有尿多 其他什么頭暈 腰酸 什么都沒有 精神的很

• 王德才

  檢查過嗎？

• 患者

  沒有 我跟我父親說過很多次 他都說 你才幾歲 沒事的

• 患者

  我說多幾次 叫他帶我看 他都煩了 就罵我 說我沒有拉 就是平時(shí)吃好點(diǎn)

• 王德才

  哦

• 王德才

  一般是沒事

• 患者

  想跟你咨詢下 不去醫(yī)院 怎么樣會(huì)好點(diǎn)

• 患者

  那我就放心了

• 王德才

  手腳冰冷也不一定就是腎陽虛

• 王德才

  脾陽虛也會(huì)冷的

• 患者

  我平時(shí)很精神 沒有多夢(mèng) 睡著后從來沒有夜尿的 就是冬天手機(jī)冷 和尿多

• 王德才

  小便量多，可能是有炎癥

• 患者

  那尿多呢 ?

• 王德才

  也不是多大的事情

• 患者

  額 那就好

• 王德才

  小便次數(shù)多，量多嗎？

• 患者

  就是手腳冷 和尿多 兩大問題 手機(jī)冷還沒什么事 我戴手套 口氣吹吹就暖了 主要是尿多

• 患者

  沒有平時(shí)急的時(shí)候那么多

• 患者

  比較少

• 王德才

  哦

• 患者

  這是什么情況? 沒有平時(shí)多

• 王德才

  你是不是偏瘦？

• 患者

  平時(shí)急的時(shí)候 多很多

• 患者

  是的 沒錯(cuò)

• 王德才

  體質(zhì)差一些

• 患者

  我怎么吃都不胖

• 王德才

  哦

• 患者

  還好吧 我已經(jīng)4年沒去過醫(yī)院了 不經(jīng)常感冒

• 王德才

  那是消化功能太旺盛

• 患者

  小感冒 吃個(gè)藥馬上好了

• 王德才

  不胖不瘦更為健康

• 王德才

  哦

• 患者

  那總體來說應(yīng)該 怎么辦 ?

• 王德才

  那身體很好的

• 患者

  我覺得是腎陽虛 而且我很瘦啊

• 王德才

  你是做什么工作？

• 王德才

  有的人就是陽虛體制

• 患者

  18歲 身高170 體重***斤左右

• 王德才

  說陽虛不一定和腎聯(lián)系在一起的

• 患者

  沒工作 我懷疑是我坐多了

• 患者

  平時(shí)就對(duì)著電腦

• 王德才

  也有心陽虛、脾陽虛

• 患者

  那該怎么辦啊

• 王德才

  哦

• 患者

  總體下來該怎么辦

• 王德才

  適當(dāng)注意一下

• 王德才

  別上網(wǎng)太多的時(shí)間

• 患者

  注意什么呢?

• 王德才

  怕冷就注意保暖

• 患者

  額 還有 想跟您說下

• 王德才

  小便多，只要是總量不大

• 患者

  我前兩年 長(zhǎng)時(shí)間熬夜 基本天天 是不是這引起了我尿多

• 王德才

  也沒有必要吃藥

• 王德才

  那是其中可能的原因

• 王德才

  熬夜盡量不要超過12點(diǎn)的

• 患者

  額 小便多 總量不大 那問題比較小是吧?

• 患者

  如果小便多 量大 就不好了吧?

• 王德才

  12點(diǎn)到3點(diǎn)事睡覺的黃金時(shí)間

• 王德才

  必須保證

• 患者

  我現(xiàn)在都不敢了 都是12點(diǎn)睡***點(diǎn)起

• 王德才

  你明白嗎？

• 王德才

  恩

• 患者

  額 好 的 明白

• 王德才

  最好11點(diǎn)多久睡覺

• 患者

  就是別熬夜咯 平時(shí)吃些什么好

• 王德才

  平常多吃些含有維生素的食品

• 王德才

  多吃水果和蔬菜

• 患者

  額 好的 我每天早上都喝一瓶牛奶 會(huì)不會(huì)量太大了?

• 王德才

  戒煙限制少喝白酒

• 王德才

  純牛奶

• 患者

  .. 哎呀 這中招了 煙實(shí)在戒不了 我喝的都是純牛奶

• 患者

  是不是純牛奶比較好的? 醫(yī)生

• 王德才

  不要緊的

• 王德才

  那就注意少抽煙

• 王德才

  也沒有好處

• 王德才

  那要看是什么時(shí)間

• 患者

  我不喝其他的酸奶 那些 那些好像飲料 我覺得純牛奶 應(yīng)該好點(diǎn)

• 王德才

  一般是空腹要和純奶

• 王德才

  喝

• 患者

  我都是吃飽早餐的時(shí)候喝

• 患者

  應(yīng)該喝酸奶嗎?

• 王德才

  晚上睡覺的時(shí)候不宜喝酸奶

• 王德才

  可以 d的

• 王德才

  是酸奶有助于消化

• 患者

  額 早上起床 吃完早餐 喝純牛奶沒問題吧?

• 王德才

  下午可以喝的

• 王德才

  可以的

• 患者

  還有 最后請(qǐng)教你個(gè)問題

• 患者

  我比較偏瘦 但整體看起來 不會(huì)瘦的恐怖 我臉肉很多 主要是手臂 很細(xì)

• 患者

  我18歲了 手腕粗度 只有14厘米 比很多女生都細(xì) 是不是天生的?

• 患者

  我整個(gè)手看起來 都挺像 女生 我父母 都很正常

• 王德才

  也有后天的因素

• 王德才

  這個(gè)也不要緊的

• 王德才

  可能是你鍛煉比較少的

• 患者

  我現(xiàn)在經(jīng)常做運(yùn)動(dòng) 怎么樣才能改善啊

• 患者

  手臂細(xì) 不好看

• 患者

  我做了一段時(shí)間運(yùn)動(dòng) 都沒什么改善

• 王德才

  引體向上

• 王德才

  可以適當(dāng)做些鍛煉臂力的活動(dòng)

• 王德才

  打打球

• 患者

  我經(jīng)常都只做俯臥撐咯

• 王德才

  都不錯(cuò)的

• 王德才

  也可以d

• 患者

  那怎么樣可以壯點(diǎn)

• 患者

  我覺得自己太瘦了 吃了好多東西 營(yíng)養(yǎng) 什么都吃 就是不胖

• 王德才

  最好的方法是跑步和跳繩結(jié)合

• 患者

  那是不是我消化的太快了

• 王德才

  有這個(gè)原因的

• 患者

  那怎么樣可以消化慢點(diǎn)

• 患者

  我瘦點(diǎn)還可以接受 手臂太細(xì)了 比一般男生細(xì)很多

• 王德才

  那主要還是鍛煉

• 王德才

  其他沒有醫(yī)學(xué)的辦法

• 患者

  額 我最近長(zhǎng)鍛煉 感覺效果不太明顯 一般男生 沒怎么鍛煉 吃的也普通 但是都比我壯

• 王德才

  不要太計(jì)較這個(gè)

• 王德才

  這個(gè)個(gè)人有差異的

• 患者

  唉 可是我實(shí)在細(xì) 跟女生差不多

• 王德才

  增加鍛煉肯定會(huì)有幫助的

• 患者

  我又很愛漂亮 怎么樣可以讓消化 慢點(diǎn) ?

• 王德才

  不過很多南方人就是很細(xì)的

• 患者

  額 我是廣東的

• 王德才

  這個(gè)不建議

• 患者

  消化快 比較好?

• 王德才

  不是

• 王德才

  有的人快一些

• 王德才

  有的人慢一些

• 王德才

  不建議改變

• 患者

  額 好吧 那謝謝您了

• 王德才

  這是你的個(gè)人的適應(yīng)

• 患者

  我問完了 您忙

• 王德才

  不客氣

• 患者

  好的

• 王德才

  好的

• 王德才

  有什么情況再來咨詢？

• 患者

  好的

• 患者

  謝謝王醫(yī)生

• 王德才

  88

• 患者

  88

• 王德才

  再見了

• 患者

  嗯 謝謝