性別男性，18歲

咨詢實錄內容

• 患者

  醫(yī)生在嗎

• 付聰

  您好

• 患者

  性別男性，18歲

• 患者

  我想讓臉上增肥，請問應該怎嘛做

• 付聰

  很瘦嗎

• 患者

  現在比較瘦，比以前瘦了，以前雖然瘦，但是很飽滿的

• 付聰

  平時可以多鍛煉一下咬肌

• 患者

  想胖一點，稍遠一點，嘴兩邊的肉都沒了，好像空了一樣

• 付聰

  多吃點含熱量高的食物

• 患者

  我想問一下臉部增肥快嗎

• 付聰

  不會很快的

• 患者

  如果吃很多，大概多久才會看出來

• 付聰

  平時可以適當多嚼點口香糖 鍛煉一下面部肌肉

• 付聰

  每個人體質不同

• 患者

  那么請問消谷易饑，吸收不好怎么緩解呢

• 付聰

  消谷善饑一般考慮是胃陰虛

• 付聰

  少吃辛辣刺激食物

• 付聰

  少吃熱性食物

• 付聰

  平時可以吃點，涼性食物如：鴨肉、苦瓜、梨等

• 患者

  這種情況是會造成臉部消瘦的把

• 付聰

  是可以的

• 患者

  有辦法改善嗎

• 付聰

  通過飲食調理

• 付聰

  這與個人體質也有很大關系

• 付聰

  一般這種情況本人就是整體是陰虛體質

• 付聰

  適當多喝水

• 患者

  每天晚上10點左右吃夜宵會導致腸胃功能下降吧

• 付聰

  最好是不要吃

• 付聰

  加重胃腸負擔

• 患者

  還好 ，咨詢一下，像我這種情況，喝蛋白粉好吧

• 患者

  好嗎

• 付聰

  可以喝點

• 付聰

  吃飯必須吃好

• 患者

  我有時候喝了蛋白粉回來發(fā)現臉瘦了好多，請問這是怎么回事

• 付聰

  有沒有胃不舒服

• 患者

  喝了覺得肚子變餓了

• 患者

  有點點，

• 患者

  沒有疼痛

• 付聰

  建議您那就不要喝了

• 付聰

  還是稍微有點反應的

• 付聰

  平時吃好飯就可以 吃點含蛋白 脂肪高的食物

• 患者

  可是藥店人說是因為消化能力好了所以變瘦了

• 患者

  變餓了

• 付聰

  消谷善饑就是這個意思

• 付聰

  吸收能力差一些

• 患者

  不好意思，我可能有點煩，

• 付聰

  沒關系

• 患者

  我想問一下膠原蛋白您知道嗎

• 付聰

  什么樣的

• 患者

  您知道的把

• 付聰

  是食品嗎

• 患者

  喝膠原蛋白粉有豐頰作用嗎

• 患者

  啊，那算了，這是西藥

• 患者

  提高吸收能力應該怎么調節(jié)呢

• 付聰

  是保健品還是西藥

• 患者

  保健品吧

• 患者

  沒事的，這個我可以問下別人

• 患者

  吸收能力怎樣增強呢

• 付聰

  平時盡量少吃不容易吸收的食物

• 付聰

  過油膩的食物

• 患者

  可是這能力能增強嗎

• 付聰

  平時可以吃點薏米 陳皮 大棗

• 患者

  紅棗嗎

• 付聰

  可以中藥調理一下

• 付聰

  中醫(yī)講就是胃腸脾弱

• 付聰

  對的

• 患者

  好的，謝謝

• 付聰

  不客氣

• 付聰

  祝您早日康復