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那個(gè)美國快高用嗎

那個(gè)美國快高用嗎

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

邵文娟 營養(yǎng)師

主治疾?。杭膊”=。】碉嬍?/p>

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 邵文娟

    你好,歡迎您的咨詢,請問有什么可以幫到你的

  • 邵文娟

    你好

  • 患者

    你好

  • 邵文娟

    你有什么問題要咨詢呢

  • 患者

    怎樣長高

  • 患者

    那個(gè)美國快高有用嗎

  • 邵文娟

    請問你的身高,體重,年齡,性別是?

  • 患者

    身高152體重75年齡17性別女

  • 邵文娟

    幾歲來月經(jīng)的呢

  • 患者

    15

  • 邵文娟

    父母身高怎么樣

  • 患者

    父親170母150

  • 邵文娟

    你現(xiàn)在才17,還有生長空間的呢

  • 患者

    能吃什么增高的藥嗎

  • 邵文娟

    增高的藥效果也不明顯的

  • 邵文娟

    你剛說的那個(gè)產(chǎn)品

  • 邵文娟

    是哪里看到的

  • 患者

    網(wǎng)上

  • 患者

    美國快高

  • 邵文娟

    我聽過那個(gè)產(chǎn)品

  • 患者

    有用嗎

  • 邵文娟

    但是實(shí)際效果,不敢保證的,而且每個(gè)人都會(huì)不一樣的

  • 邵文娟

    長期服用可能會(huì)有效果,但是一定不會(huì)很多的

  • 患者

    還有一個(gè)貼貼高

  • 邵文娟

    我也給你的是飲食上的建議,我可以保證,有效果,但是必須要堅(jiān)持

  • 患者

    那個(gè)有用一點(diǎn)

  • 邵文娟

    不然說什么都沒有用

  • 患者

    什么飲食

  • 邵文娟

    每天給自己喝500毫升純鮮奶

  • 邵文娟

    可以分開兩次喝

  • 患者

    可以提高身高嗎

  • 邵文娟

    對啊

  • 邵文娟

    再加上運(yùn)動(dòng)

  • 患者

  • 邵文娟

    其實(shí)增高,天生的占很大的一部分,后天效果小

  • 邵文娟

    但是方法得當(dāng),也有成長空間

  • 邵文娟

    特別你現(xiàn)在只有17歲

  • 邵文娟

    還有很大聲場空間

  • 邵文娟

    只要你骨骺還沒有閉合

  • 患者

    我以前在學(xué)校經(jīng)常跑步呀

  • 患者

    也沒有長什么

  • 邵文娟

    經(jīng)常是沒有用的

  • 邵文娟

    而且這是一個(gè)過程

  • 邵文娟

    又不是增肥,說長就長的

  • 患者

    是天天跑

  • 邵文娟

    跳高比跑步有用

  • 患者

  • 患者

    要什么時(shí)間跳高

  • 邵文娟

    你只要在家里每天晚上站在門后面,用手摸門的上部

  • 邵文娟

    也就是向上跳

  • 邵文娟

    每天跳個(gè)半個(gè)小時(shí)

  • 邵文娟

    然后補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素

  • 邵文娟

    給身體創(chuàng)造一個(gè)好的營養(yǎng)環(huán)境

  • 邵文娟

    有利于長高

  • 邵文娟

    我知道很多人都不相信這種方法的

  • 患者

    我17歲但別人總說我15歲的樣子

  • 患者

    怎么辦

  • 邵文娟

    呵呵,我大學(xué)的時(shí)候人家還說我像初中生呢

  • 邵文娟

    我工作了以后人家還說我像學(xué)生

  • 邵文娟

    你看現(xiàn)在,不是都好了嘛

  • 邵文娟

    沒必要為這種事情焦慮的

  • 患者

    感覺自己還不成熟

  • 患者

    那怎樣增胖

  • 患者

    怎樣增胖

  • 患者

    在嗎

  • 邵文娟

  • 邵文娟

    你需要增肥嗎

  • 患者

  • 患者

    好瘦弱

  • 邵文娟

    你吃的多嗎

  • 邵文娟

    你才80斤都不到嗎

  • 患者

    一般

  • 患者

  • 邵文娟

    你瘦弱是正常的

  • 邵文娟

    不是病態(tài)的

  • 患者

    我沒有病比較瘦弱

  • 邵文娟

    而且因?yàn)槟闵砀卟缓?,所以這個(gè)體重沒必要增肥的

  • 邵文娟

    ?***歲,不用急的

  • 邵文娟

    只要正常飲食就可以了

  • 患者

    要增胖5斤

  • 邵文娟

    如果可以,跟你說了,每天多喝牛奶

  • 患者

    還是不胖

  • 邵文娟

    多吃點(diǎn)堅(jiān)果類食物

  • 邵文娟

    實(shí)在不行,你還可以吃蛋白粉

  • 患者

    比如哦

  • 患者

    喝伊利純奶

  • 邵文娟

    有條件喝新鮮的牛奶嗎

  • 患者

    需要喝多久

  • 邵文娟

    那種超市的鮮奶

  • 邵文娟

    一直喝

  • 患者

    那你可以推見有什么長高的藥嗎

  • 患者

    我對我的身高不滿意

  • 邵文娟

    我剛跟你說的那個(gè)方法,是我們大學(xué)教授推薦我們的

  • 患者

    喝我同齡的都有160多了

  • 邵文娟

    他是真的和我們講實(shí)話的,你不要不信

  • 患者

    那你多高呢

  • 邵文娟

    急于求成是沒有好結(jié)果的

  • 邵文娟

    我160

  • 患者

    我目標(biāo)我也160

  • 邵文娟

    那你就堅(jiān)持做唄

  • 邵文娟

    以前有人跟我說他吃一個(gè)增高的膠囊,那個(gè)時(shí)候還賣的挺火的

  • 邵文娟

    結(jié)果吃了幾千塊錢,然后長高1厘米

  • 邵文娟

    弄不好這還是自然生長的呢

  • 邵文娟

    呵呵

  • 患者

    我每天都是1點(diǎn)才睡會(huì)影響長高嗎

  • 患者

    我每天都是1點(diǎn)才睡會(huì)影響長高嗎

  • 邵文娟

    會(huì)的會(huì)的

  • 邵文娟

    人在睡眠的時(shí)候會(huì)分泌生長激素

  • 邵文娟

    你睡覺太晚了

  • 邵文娟

    你還在讀書嗎

  • 患者

    你覺得我一般能長多高

  • 邵文娟

    應(yīng)該不多的

  • 邵文娟

    你現(xiàn)在是多少

  • 患者

    152

  • 患者

    我看起來不想17歲

  • 患者

    那一般多久睡

  • 邵文娟

    你還在讀書嗎

  • 患者

  • 患者

    沒有毒了

  • 患者

    讀書

  • 患者

    沒有讀書了

  • 患者

    高中上了1年

  • 邵文娟

    現(xiàn)在在做什么

  • 患者

    家里開了店要做事

  • 患者

    好忙的

  • 患者

    那一般多久睡

  • 邵文娟

    11點(diǎn)之前

  • 患者

  • 患者

    那我11點(diǎn)睡

  • 邵文娟

    500毫升牛奶

  • 邵文娟

    很重要

  • 患者

    低于11點(diǎn)就不行了嗎

  • 邵文娟

    11點(diǎn)之前睡是最好的

  • 患者

    好吧堅(jiān)持11點(diǎn)睡

  • 患者

    那11點(diǎn)可以嗎

  • 邵文娟

    這是根據(jù)人體的生物系統(tǒng)所得出的最好結(jié)論

  • 邵文娟

    可以可以啊

  • 患者

    恩聽你的

  • 邵文娟

  • 患者

    500毫升牛奶 有利于長高嗎

  • 邵文娟

    對啊

  • 邵文娟

    牛奶中的鈣質(zhì)是最容易被人吸收的

  • 邵文娟

    如果你再補(bǔ)充一點(diǎn)維生素C,更好了

  • 患者

    一般喝一個(gè)月能長多高

  • 邵文娟

    不能長高多少,或者是沒效果

  • 邵文娟

    跟你說了,這是一個(gè)長期的過程

  • 患者

    需要多久

  • 邵文娟

    你如果抱著我喝多少牛奶,跳多少高就可以長高的心態(tài),那是不行的

  • 邵文娟

    加上跳高的話,半年左右

  • 邵文娟

    這個(gè)因人而異的

  • 患者

  • 患者

    那不久

  • 邵文娟

    你年齡還不大

  • 邵文娟

    堅(jiān)持的話有效果的

  • 邵文娟

    不過很少有人可以堅(jiān)持,呵呵

  • 邵文娟

    當(dāng)初我也沒有堅(jiān)持住呢

  • 患者

    那貧血怎樣

  • 患者

    喝牛奶我會(huì)堅(jiān)持

  • 患者

    那貧血怎樣

  • 邵文娟

  • 邵文娟

    紅棗

  • 患者

    怎樣的紅棗

  • 邵文娟

    干的紅棗

  • 患者

    我看的書上說要吃瘦弱,豬肝

  • 患者

    有用嗎

  • 邵文娟

  • 邵文娟

    豬肝

  • 患者

    貧血是不是會(huì)頭暈

  • 邵文娟

    會(huì)的

  • 邵文娟

    眼睛突然發(fā)黑

  • 患者

  • 患者

    我缺鐵

  • 患者

    要吃多久會(huì)好一點(diǎn)

  • 邵文娟

    那豬肝很好的

  • 患者

    瘦肉呢

  • 邵文娟

    一般肉類都可以的

  • 邵文娟

    牛肉,魚類

  • 邵文娟

    都好的

  • 患者

  • 邵文娟

    白肉比紅肉要好

  • 患者

    魚含蛋白質(zhì)比較多

  • 邵文娟

    還有什么問題嗎