怎樣讓臉部增肥，

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 邵文娟

  你好，歡迎您的咨詢，請問有什么可以幫到你的

• 患者

  醫(yī)生，我想請問一下怎樣讓臉部增肥，

• 患者

  我臉兩邊從今天開始感覺肉都沒了

• 患者

  今年

• 邵文娟

  恩

• 邵文娟

  請問你的身高，體重，年齡，性別是？

• 患者

  172

• 患者

  110斤

• 患者

  18

• 患者

  男

• 邵文娟

  你是說你最近瘦了嗎

• 邵文娟

  從什么時(shí)候開始的

• 患者

  奇怪的是體重在升

• 患者

  臉在瘦

• 患者

  就從今年五六月開始感覺臉漸漸明顯變瘦了

• 患者

  以前近看臉是圓的，現(xiàn)在感覺有種病態(tài)

• 邵文娟

  你是屬于比較瘦的吧

• 患者

  是的

• 邵文娟

  你比標(biāo)準(zhǔn)體重要輕一些

• 邵文娟

  臉瘦一點(diǎn)不好嗎

• 患者

  以前總體比現(xiàn)在瘦，但是臉比現(xiàn)在豐滿

• 患者

  不好看啊

• 邵文娟

  你日常的飲食情況是怎么樣的呢，有沒有特別的偏好，比如喜歡甜食和高脂肪食物之類的

• 患者

  都還好，我最近為了讓臉胖起來吃的東西比以前多，飯都要吃掉一大碗

• 邵文娟

  恩，你要胖的話，就需要增加熱量

• 患者

  臉上的肉感覺比以前少多了

• 邵文娟

  因?yàn)槟闶瞧莸模钥梢栽黾邮澄?p>

• 患者

  我想主要增臉上的

• 邵文娟

  比如你可以嘗試下吃蛋白粉

• 患者

  作息不好，睡眠不怎么好，每天做夢

• 邵文娟

  身體胖了，臉自然就胖了

• 邵文娟

  晚上幾點(diǎn)睡覺

• 患者

  我有時(shí)候喝了蛋白粉就

• 患者

  感覺肚子就餓了，不知道是不是心理作用

• 患者

  10點(diǎn)半到11點(diǎn)，11點(diǎn)多一點(diǎn)睡著吧

• 邵文娟

  那睡眠時(shí)間差不多

• 邵文娟

  增加蛋白質(zhì)的攝入量

• 患者

  臉瘦是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)少了嗎

• 邵文娟

  多吃瘦肉

• 邵文娟

  不是

• 患者

  恩，

• 邵文娟

  臉瘦的主要原因還是身體差

• 邵文娟

  有的是天生的

• 邵文娟

  還有你的運(yùn)動(dòng)量大嗎

• 患者

  可是以前比現(xiàn)在胖啊

• 邵文娟

  就算比以前胖，你還是偏瘦的

• 患者

  以前臉小但是很飽滿的，現(xiàn)在都有些陷

• 邵文娟

  你年齡也在增長啊

• 患者

  喜歡打籃球，不過高三了打得少了

• 邵文娟

  這是正常的

• 邵文娟

  你的消化功能好嗎

• 患者

  可是最近瘦的特別厲害

• 患者

  脾胃不好

• 邵文娟

  怎么不好

• 患者

  以前看過中醫(yī)了。

• 患者

  說我脾胃虛，吸收能力不好

• 患者

  可是我一直以來都是這樣的，怎么會最近才臉瘦的特別厲害

• 邵文娟

  別人也是這樣說你的嗎

• 患者

  有些人很久不見了，看到我就說，臉怎么這么瘦了，真不好看

• 患者

  咱以前還是班草的那。。

• 患者

  好郁悶

• 邵文娟

  呵呵

• 邵文娟

  這不要緊 的

• 邵文娟

  你太憂慮了

• 患者

  不是啊，真的很難看。

• 邵文娟

  你只要正常飲食就可以了

• 邵文娟

  那你就多吃點(diǎn)

• 患者

  臉會胖回來嗎

• 邵文娟

  多吃雞蛋

• 邵文娟

  水煮蛋

• 邵文娟

  會的

• 邵文娟

  還有全脂牛奶

• 邵文娟

  多注意休息

• 患者

  嗯，希望你不是安慰我，呵呵

• 邵文娟

  主要還要確定下自己沒有別的疾病

• 患者

  我現(xiàn)在照鏡子都認(rèn)不出自己

• 患者

  我覺得我應(yīng)該都還健康的，沒什么不好的習(xí)慣，就是喜歡上網(wǎng)

• 患者

  謝啦醫(yī)生，

• 邵文娟

  沒事

• 邵文娟

  那還有問題嗎

• 邵文娟

  沒有問題就結(jié)束咨詢了

• 邵文娟

  你性格偏焦慮