中醫(yī)什么減肥的方法嗎

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 高佩霞

  您好，歡迎您進(jìn)入有問必答網(wǎng)在線醫(yī)生工作室，我是高醫(yī)生，請問您有什么需要幫助的嗎？

• 患者

  你好

• 高佩霞

  請講

• 患者

  我想問一下中醫(yī)有什么減肥的方法嗎

• 高佩霞

  您年齡性別

• 患者

  我33歲，男，173CM，90KG

• 患者

  最近一個月體重增加了10多斤

• 高佩霞

  從什么時候開始發(fā)胖的？

• 患者

  我身材一直都不瘦，最近一個多月特能吃，體重上來的太快

• 高佩霞

  喝酒嗎？

• 患者

  我有結(jié)腸炎，每天上好幾次廁所，怎么還胖呢，喝酒

• 高佩霞

  哦，您首先應(yīng)該戒酒

• 患者

  嗯，有什么可以調(diào)節(jié)的中藥嗎

• 高佩霞

  喝酒就結(jié)腸炎不好

• 患者

  我有焦慮癥，經(jīng)常失眠，渾身乏力，氣短

• 高佩霞

  您這種肥胖，按中醫(yī)講一般是脾虛引起的痰濕運(yùn)化不好

• 患者

  血壓也不穩(wěn)定

• 高佩霞

  導(dǎo)致的肥胖

• 患者

  嗯

• 患者

  您接著說

• 高佩霞

  您平時鍛煉身體嗎？

• 患者

  還有痔瘡

• 患者

  不太鍛煉，最多每天早晚上下班步行，大約40分鐘

• 高佩霞

  哦。您可以服用湯藥進(jìn)行調(diào)理。平時應(yīng)該戒酒，控制飲食，鍛煉身體，保持良好的心態(tài)

• 患者

  吃什么湯藥好呢

• 高佩霞

  我覺得您應(yīng)該服用參苓白術(shù)散合方劑黃芪湯。不過具體怎么服用，應(yīng)該當(dāng)面把脈診斷過以后，才能定

• 高佩霞

  防己黃芪湯

• 患者

  這個方子的作用是什么呢

• 高佩霞

  主要是健脾燥濕補(bǔ)氣

• 患者

  有時候還抽筋，是缺鈣嗎

• 高佩霞

  是的

• 高佩霞

  應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)鈣

• 患者

  能不能介紹下適合的中成藥呢

• 患者

  治療我的毛病的

• 高佩霞

  中成藥，也就是參苓白術(shù)散了。

• 高佩霞

  防己黃芪湯沒有成藥

• 患者

  這個藥能幫助減肥嗎

• 高佩霞

  您也可以服用參苓白術(shù)散的同時，用黃芪，防己煎水服用

• 高佩霞

  能的

• 患者

  黃芪和防己用多少

• 高佩霞

  飲食調(diào)節(jié)很重要

• 高佩霞

  多吃蔬菜水果，豆腐，海帶等，適當(dāng)吃瘦肉。盡量少吃面食

• 患者

  嗯

• 高佩霞

  黃芪15克，防己20克

• 高佩霞

  多運(yùn)動

• 患者

  每天一劑？

• 高佩霞

  戒酒。是的

• 高佩霞

  您到藥店買，參苓白術(shù)散配合服用

• 患者

  好的，吃多長時間

• 高佩霞

  先服用一周，如果服藥 期間沒有什么不舒服，可以服用一個月

• 患者

  好的，黃芪和防己有什么作用

• 高佩霞

  一個是補(bǔ)氣的，一個是利水的

• 患者

  謝謝您

• 高佩霞

  不客氣，祝您早日康復(fù)