醫(yī)生,我最近打籃球后小腿內(nèi)側(cè)的骨頭一按就痛,請(qǐng)問(wèn)怎么
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醫(yī)生,我最近打籃球后小腿內(nèi)側(cè)的骨頭一按就痛,請(qǐng)問(wèn)怎么辦
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醫(yī)生你好,我最近打籃球后小腿內(nèi)側(cè)的骨頭一按就痛,請(qǐng)問(wèn)怎么辦
祝建飛
多久了
祝建飛
疼痛厲害么
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有幾周了
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不是很厲害
祝建飛
那應(yīng)該沒(méi)啥事…肌肉止點(diǎn)處拉傷了
祝建飛
你可以貼點(diǎn)膏藥,或者,涂抹碘伏擦點(diǎn)軟膏就可以好。
祝建飛
過(guò)年好好休息一段時(shí)間就好了。
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哦
祝建飛
還有別的要問(wèn)么
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每次打籃球后膝蓋下面痛,很長(zhǎng)時(shí)間了
祝建飛
那你這種情況需要去做核磁檢查
祝建飛
可能是半月板韌帶損傷
祝建飛
打籃球的人容易磨損半月板。
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休息幾天就不痛了,一打就痛
祝建飛
是的一定好好休息!
祝建飛
你帶一個(gè)護(hù)膝
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現(xiàn)在有所好轉(zhuǎn),主要是小腿痛
祝建飛
你整體的都得好好休息,才能好的,天天打天天打,會(huì)惡性循環(huán)。
祝建飛
有傷的話休息是最重要的
祝建飛
養(yǎng)好了再鍛煉。
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有沒(méi)有能促進(jìn)恢復(fù)的訓(xùn)練
祝建飛
目前來(lái)說(shuō)休息是最好的鍛煉。得好好靜養(yǎng)一段時(shí)間。晚上可以泡泡腳,促進(jìn)血液循環(huán)。
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好吧,謝謝醫(yī)生
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