晚上喝酸奶會(huì)不會(huì)發(fā)胖
ask_1nelj0
晚上喝酸奶會(huì)不會(huì)發(fā)胖
賀娟娟
您好親
賀娟娟
不會(huì)發(fā)胖
賀娟娟
晚上睡覺(jué)以前喝牛奶有助于鈣吸收,有助于睡眠
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酸奶行嗎
賀娟娟
可以,但是不要空腹喝
賀娟娟
酸奶對(duì)腸道好
賀娟娟
所含的鈣也更容易吸收
ask_1nelj0
晚上喝好嗎?會(huì)不會(huì)發(fā)胖啊
賀娟娟
親親,不會(huì)發(fā)胖的
賀娟娟
發(fā)胖是需要一定的條件的,比如說(shuō)攝入的脂肪和熱量偏多
賀娟娟
但是奶制品的脂肪含量并不多,主要是蛋白質(zhì)
賀娟娟
請(qǐng)問(wèn)親親,還有問(wèn)題嗎?
賀娟娟
保持身材,科學(xué)運(yùn)動(dòng),希望您生活棒棒噠~
ask_1nelj0
滿(mǎn)意
賀娟娟
希望您新年行好運(yùn),大吉大利,再見(jiàn)
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