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晚上喝酸奶會(huì)不會(huì)發(fā)胖?


晚上喝酸奶會(huì)不會(huì)發(fā)胖

ask_1nelj0 2016-02-05 14:31:22

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

賀娟娟 主治醫(yī)師

武邑縣趙橋鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。合日琢鳟a(chǎn),卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經(jīng)失調(diào),流產(chǎn),痛經(jīng)

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  • ask_1nelj0

    晚上喝酸奶會(huì)不會(huì)發(fā)胖

  • 賀娟娟

    您好親

  • 賀娟娟

    不會(huì)發(fā)胖

  • 賀娟娟

    晚上睡覺(jué)以前喝牛奶有助于鈣吸收,有助于睡眠

  • ask_1nelj0

    酸奶行嗎

  • 賀娟娟

    可以,但是不要空腹喝

  • 賀娟娟

    酸奶對(duì)腸道好

  • 賀娟娟

    所含的鈣也更容易吸收

  • ask_1nelj0

    晚上喝好嗎?會(huì)不會(huì)發(fā)胖啊

  • 賀娟娟

    親親,不會(huì)發(fā)胖的

  • 賀娟娟

    發(fā)胖是需要一定的條件的,比如說(shuō)攝入的脂肪和熱量偏多

  • 賀娟娟

    但是奶制品的脂肪含量并不多,主要是蛋白質(zhì)

  • 賀娟娟

    請(qǐng)問(wèn)親親,還有問(wèn)題嗎?

  • 賀娟娟

    保持身材,科學(xué)運(yùn)動(dòng),希望您生活棒棒噠~

  • ask_1nelj0

    滿(mǎn)意

  • 賀娟娟

    希望您新年行好運(yùn),大吉大利,再見(jiàn)

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