頸椎曲直眼睛難受頭難受臉色特難看怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 周峰

  有可能是的，一般在流產(chǎn)后三周之后會(huì)消失。

• ask_4m_MNw

  頸椎曲直眼睛難受頭難受臉色特難看半年多了老是感冒

• 周峰

  買個(gè)頸椎牽引器，充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭，注意牽引力量不要太大，慢慢恢復(fù)。每次做半個(gè)小時(shí)，配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。

• 周峰

  建議你有空時(shí)多向后仰頭，每次往后仰頭保持一分鐘，一次做十到二十次。枕頭低一點(diǎn)，不要太高。

• 周峰

  口服邁之靈和頸痛顆粒

• 周峰

  你把頸椎問(wèn)題治好就好了一多半了

• ask_4m_MNw

  我怎么老是感冒

• 周峰

  體質(zhì)不好

• ask_4m_MNw

  鼻子眼睛頭難受

• 周峰

  多活動(dòng)鍛煉

• 周峰

  可以吃點(diǎn)補(bǔ)中益氣丸

• ask_4m_MNw

  臉色難看

• ask_4m_MNw

  我打算要孩子

• 周峰

  可能是頸椎問(wèn)題引起

• ask_4m_MNw

  半年多了就一次感冒后就這樣了

• 周峰

  嗯

• ask_4m_MNw

  半年沒(méi)上班了

• 周峰

  體質(zhì)不好

• ask_4m_MNw

  怎么調(diào)理

• 周峰

  按照我說(shuō)的鍛煉治療

• 周峰

  先把頸椎病看好

• 周峰

  再活動(dòng)鍛煉

• ask_4m_MNw

  嗯嗯我的后背疼腰疼和頸椎有關(guān)系嗎

• 周峰

  有關(guān)系

• 周峰

  多挺腰挺胸

• 周峰

  躺著腰部墊個(gè)枕頭，有助于減輕腰椎間盤壓力，促進(jìn)恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上，用力挺腰維持五秒，每次做十五到二十個(gè)可以起到鍛煉腰背肌肉，促進(jìn)恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤突出的作用。

• ask_4m_MNw

  嗯嗯好的

• 周峰

  你的多活動(dòng)鍛煉

• 周峰

  打打羽毛球

• 周峰

  跑跑步

• ask_4m_MNw

  嗯嗯，謝謝

• 周峰

  增強(qiáng)體質(zhì)

• 周峰

  好的

• ask_4m_MNw

  吃的需要注意嗎

• 周峰

  正常吃飯

• 周峰

  好吧

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