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懷孕多久后就要開始運(yùn)動了呢?

女, 23歲。,懷孕多久后就要開始運(yùn)動了?我現(xiàn)在已經(jīng)快五個(gè)月了

ask_826087 2016-01-19 16:16:50

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

尹鳳英 副主任醫(yī)師

張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾病:先兆流產(chǎn),流產(chǎn),痛經(jīng),圍絕經(jīng)期綜合征,功能失調(diào)性子宮出血

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  • ask_826087

    女, 23歲。,懷孕多久后就要開始運(yùn)動了?我現(xiàn)在已經(jīng)快五個(gè)月了。

  • 尹鳳英

    你好!在嗎

  • ask_826087

    女, 23歲。你好,懷孕多久后就要開始運(yùn)動了?我現(xiàn)在已經(jīng)快五個(gè)月了。

  • 尹鳳英

    現(xiàn)在就可以了

  • 尹鳳英

    不要激烈的運(yùn)動

  • ask_826087

    就是散步

  • ask_826087

    每次多長時(shí)間就可以

  • ask_826087

    因?yàn)樽罱洌偸遣幌氤鋈?p>

  • 尹鳳英

    可以

  • 尹鳳英

    半小時(shí)就可以

  • ask_826087

    還是不可以提重物是嗎?

  • ask_826087

    上次逛了趟街,回來小腿下面一走路就疼。是不是缺乏鍛煉???

  • 尹鳳英

    有補(bǔ)鈣嗎?

  • ask_826087

    大夫給開了葡萄糖酸鈣口服液

  • 尹鳳英

    可以吃。

  • ask_826087

    都快服用完了。

  • ask_826087

    你的意思是缺鈣導(dǎo)致的嗎

  • ask_826087

    還想著是不是缺乏鍛煉

  • 尹鳳英

    都有關(guān)系的

  • ask_826087

    重物現(xiàn)在能提了嗎?

  • 尹鳳英

    最好不要提

  • ask_826087

    每天晚飯后散步半個(gè)小時(shí),這個(gè)運(yùn)動量少不少?

  • 尹鳳英

    可以

  • ask_826087

    好的

  • 尹鳳英

    好的!還有問題嗎?

  • ask_826087

    沒了,謝謝。

  • 尹鳳英

    不客氣!祝你好孕!

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