正在發(fā)育期怎么讓乳房快速增大？

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• ask_ih9eqM

  正在發(fā)育期怎么讓乳房快速增大

• 龐秀芬

  你好！

• ask_ih9eqM

  恩

• 龐秀芬

  今年多大了？

• ask_ih9eqM

  快成年

• 龐秀芬

  可以通過按摩的

• 龐秀芬

  可以通過按摩的

• 龐秀芬

  乳房其實(shí)是脂肪的堆積，在穿內(nèi)衣的時(shí)候一定要合適

• 龐秀芬

  快速增長(zhǎng)法除了用激素外沒有太好的辦法的。

• ask_ih9eqM

  不用激素還有什么辦法嗎

• 龐秀芬

  正確的按摩方法，

• 龐秀芬

  另外不要太瘦，

• ask_ih9eqM

  怎么按

• 龐秀芬

  可以從四周向乳頭方向逐漸收攏

• 龐秀芬

  配合健身運(yùn)動(dòng)

• 龐秀芬

  注意飲食

• 龐秀芬

  注意飲食

• ask_ih9eqM

  飲食有什么要求嗎

• 龐秀芬

  多吃豆制品多喝豆?jié){，吃富含維生素E和維生素B族的飲食

• 龐秀芬

  比如卷心菜，菜花，

• 龐秀芬

  蛋類奶類豆類瘦肉等

• 龐秀芬

  不要挑食。

• 龐秀芬

  動(dòng)物內(nèi)臟

• 龐秀芬

  在嗎？

• ask_ih9eqM

  恩謝謝

• 龐秀芬

  一定要堅(jiān)持的

• 龐秀芬

  還有問題嗎？

• ask_ih9eqM

  大約堅(jiān)持多久就有變化

• 龐秀芬

  最少半年

• ask_ih9eqM

  多大變化

• 龐秀芬

  乳房小也有先天因素，

• 龐秀芬

  不可能有特別大的變化，但是肯定有效果的。

• 龐秀芬

  女性乳房在生育后也會(huì)有比較大的變化的。

• ask_ih9eqM

  就是第二次發(fā)育？

• 龐秀芬

  嗯，是的

• ask_ih9eqM

  好的謝謝

• ask_ih9eqM

  還有就是最近兩天腰疼是怎么回事

• ask_ih9eqM

  不是來月經(jīng)

• 龐秀芬

  白帶正常嗎？腹部有下墜感嗎？

• 龐秀芬

  白帶正常嗎？腹部有下墜感嗎？

• ask_ih9eqM

  正常 沒有

• 龐秀芬

  你是不總是坐的時(shí)間長(zhǎng)呀！

• 龐秀芬

  在排卵期嗎？

• ask_ih9eqM

  有

• ask_ih9eqM

  好像是坐的時(shí)間挺長(zhǎng)

• 龐秀芬

  不要久坐，容易引起腰椎問題的，要適當(dāng)活動(dòng)的。

• ask_ih9eqM

  有沒有方式緩解啊

• 龐秀芬

  睡硬板床，做腰肌鍛煉。

• 龐秀芬

  年輕人有的是活力，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。

• ask_ih9eqM

  我睡的就是硬板床 但是不怎么舒服 在腰下墊了個(gè)軟枕覺得蠻舒服

• ask_ih9eqM

  這樣可以嗎

• 龐秀芬

  可以的。

• 龐秀芬

  但是不要太厚

• ask_ih9eqM

  好的

• 龐秀芬

  雙手后背雙肩向后擴(kuò)，或者做燕飛動(dòng)作都可以鍛煉腰背肌保護(hù)腰椎的。

• 龐秀芬

  還有問題嗎

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