我想問下頸椎病需要多躺著嗎？

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• ask_Trmnno

  我想問下頸椎病需要多躺著嗎

• 周峰

  買個(gè)頸椎牽引器，充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭，注意牽引力量不要太大，慢慢恢復(fù)。每次做半個(gè)小時(shí)，配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。

• 周峰

  建議你有空時(shí)多向后仰頭，每次往后仰頭保持一分鐘，一次做十到二十次。枕頭低一點(diǎn)，不要太高。

• 周峰

  用的枕頭高嗎？建議枕頭低一點(diǎn)，或者去藥店買個(gè)頸椎枕頭。頭低脖子高的那種，枕頭不要太軟。枕頭中間對(duì)應(yīng)脖子中間。

• 周峰

  按照我說(shuō)的治療兩周

• 周峰

  需要再來(lái)咨詢我

• ask_Trmnno

  我不想用那個(gè)枕頭我怕弄壞了

• 周峰

  那就用普通枕頭

• ask_Trmnno

  我用要那枕頭，脖子不難受了，覺得下邊難受

• 周峰

  那就用普通枕頭

• 周峰

  建議你有空時(shí)多向后仰頭，每次往后仰頭保持一分鐘，一次做十到二十次。枕頭低一點(diǎn)，不要太高。

• 周峰

  買個(gè)頸椎牽引器，充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭，注意牽引力量不要太大，慢慢恢復(fù)。每次做半個(gè)小時(shí)，配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。

• ask_Trmnno

  我是不是應(yīng)該多躺著啊

• 周峰

  是的

• 周峰

  口服邁之靈和頸痛顆粒

• 周峰

  需要再來(lái)咨詢我

• ask_Trmnno

  我吃抗骨質(zhì)增生片呢，

• 周峰

  吃我說(shuō)的藥物

• 周峰

  好吧

• ask_Trmnno

  恩呢

• 周峰

  好了再來(lái)咨詢我

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