請(qǐng)問(wèn)頭暈恍惚怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_bq34as

  今年26歲，頭暈恍惚怎么回事

• 仲威振

  你好，請(qǐng)問(wèn)這種現(xiàn)象多久了

• ask_bq34as

  最近

• ask_bq34as

  最近比較嚴(yán)重

• ask_bq34as

  多久了我也不記得了

• ask_bq34as

  眼睛最近也怕光

• 仲威振

  哦，那你是不是經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間低頭姿勢(shì)做事啊

• ask_bq34as

  經(jīng)常玩手機(jī)

• 仲威振

  嗯，很多這樣的病人，會(huì)有經(jīng)常的頭暈，脖子不舒服，后腦發(fā)悶的感覺(jué)

• ask_bq34as

  嗯，脖子特別不舒服，一搖頭還咔咔響

• 仲威振

  所以你要特別注意了，保護(hù)頸部

• 仲威振

  不能再這樣長(zhǎng)時(shí)間低頭姿勢(shì)做事了

• ask_bq34as

  眼睛不舒服跟這也有關(guān)系嗎

• 仲威振

  好還經(jīng)常去做頸部保健操，做好每天堅(jiān)持兩次去做，每次10分鐘以上

• 仲威振

  當(dāng)然有關(guān)哦

• ask_bq34as

  我以為是大腦缺氧呢

• 仲威振

  不是缺氧，是頸部刺激血管神經(jīng)引起的大腦不適反應(yīng)

• 仲威振

  嚴(yán)重時(shí)可以眩暈的

• 仲威振

  甚至惡心

• ask_bq34as

  是的，早上起來(lái)頸肩脖子特別累

• 仲威振

  好的，我可以教你一套辦法

• 仲威振

  1、經(jīng)常戶外體育活動(dòng)，一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭姿勢(shì)做事；2、早睡早起，足夠睡眠避免熬夜；3、忌食辛辣刺激食物，禁止零食；4、平靜心態(tài)，忌抑郁、焦慮和無(wú)端惱怒。

• 仲威振

  你還在線嗎

• 仲威振

  怎么突然不說(shuō)話了？

• 仲威振

  你還應(yīng)該吃藥的

• 仲威振

  請(qǐng)不要離開

• ask_bq34as

  在，應(yīng)該吃什么藥啊

• 仲威振

  好的，我等你好久了

• 仲威振

  友情提示：如果咨詢結(jié)束的話，請(qǐng)?zhí)崆案嬷t(yī)生沒(méi)有問(wèn)題了，多謝！

• 仲威振

  你可以口服西比靈、谷維素，再吃一些維生素E改善神經(jīng)功能，就ok了

• 仲威振

  按說(shuō)明口服

• 仲威振

  看到了嗎？

• 仲威振

  請(qǐng)問(wèn)還有其它問(wèn)題沒(méi)有？

• ask_bq34as

  這個(gè)病容易好嗎

• 仲威振

  按我說(shuō)的堅(jiān)持，3-6個(gè)月可以痊愈

• ask_bq34as

  保健操是去專門的醫(yī)院還是自己在家做

• 仲威振

  網(wǎng)上下載，在家照著做

• 仲威振

  很容易的

• ask_bq34as

  好的，藥應(yīng)該吃多久啊，鎮(zhèn)上有點(diǎn)能買到嗎

• ask_bq34as

  好的，藥應(yīng)該吃多久啊，鎮(zhèn)上有點(diǎn)能買到嗎

• 仲威振

  3-6個(gè)月

• 仲威振

  一般藥店很容易買到

• 仲威振

  還有問(wèn)題嗎？

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