高二心情煩躁不想學習了怎么
重慶市巴南區(qū)人民醫(yī)院 精神科
主治疾?。壕穹至寻Y,創(chuàng)傷后應激障礙,焦慮癥,心境障礙（抑郁癥,躁狂癥）,心理咨詢,躁狂癥,抑郁癥,焦慮,強迫,恐懼,神經(jīng)衰弱,疑病癥,酒依賴,心因性精神障礙,心理生理障礙
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高二心情煩躁不想學習了怎么辦
曹克勇
心情煩躁的內容是什么?_?
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知道自己要學習但是看書不能集中注意力
曹克勇
是不是有點緊張？
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對
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對
曹克勇
放松心情，調整好心態(tài)，選擇一種自我釋放壓力的方式，比如找個值得信賴的人傾訴等
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好謝謝
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