腰椎輕微彭出壓迫硬膜囊，什么意思啊？

腰椎輕微彭出壓迫硬膜囊，什么意思??？嚴(yán)重嗎？請(qǐng)問我該怎么辦才能好呢？要不要再去醫(yī)院？

ask_7k3PiA 2017-09-08 15:36:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

周峰 主治醫(yī)師

費(fèi)縣人民醫(yī)院中醫(yī)骨科

主治疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱骨折,股骨粗隆間骨折,脛骨骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,頸肩腰腿痛,脊柱側(cè)凸

ask_7k3PiA

腰椎輕微彭出壓迫硬膜囊，什么意思啊
周峰

就是腰椎間盤輕微突出
ask_7k3PiA

嚴(yán)重嗎
周峰

硬膜是脊髓神經(jīng)外面的最厚的膜
周峰

不嚴(yán)重
周峰

躺著腰部墊個(gè)枕頭，有助于減輕腰椎間盤壓力，促進(jìn)恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上，用力挺腰維持五秒，每次做十五到二十個(gè)可以起到鍛煉腰背肌肉，促進(jìn)恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤突出的作用。
周峰

少?gòu)澭皖^
周峰

多挺腰挺胸
周峰

需要再來咨詢我
ask_7k3PiA

這個(gè)也會(huì)連累到頸椎嗎
周峰

不會(huì)
周峰

頸椎也不舒服對(duì)嗎
周峰

買個(gè)頸椎牽引器，充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭，注意牽引力量不要太大，慢慢恢復(fù)。每次做半個(gè)小時(shí)，配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。
周峰

建議你有空時(shí)多向后仰頭，每次往后仰頭保持一分鐘，一次做十到二十次。枕頭低一點(diǎn)，不要太高。
周峰

多打打羽毛球
ask_7k3PiA

謝謝你了
周峰

不客氣

展開全部?jī)?nèi)容