在家怎樣才可以減肥啊？

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• ask_087943

  在家怎樣才可以減肥，不要吃藥

• 于春林

  飲食控制加運(yùn)動(dòng)

• 于春林

  請(qǐng)問(wèn)你多高多重？

• ask_087943

  有一米五一 九十七斤

• 于春林

  體重還可以啊

• 于春林

  不算超重

• 于春林

  你飲食控制運(yùn)動(dòng)完全能達(dá)到目的的

• ask_087943

  醫(yī)生請(qǐng)問(wèn)你還在思考嗎

• 于春林

  我在等你的回復(fù)

• 于春林

  我都告訴你方法了

• ask_087943

  我想減肥

• 于春林

  我告訴你了

• 于春林

  飲食控制和運(yùn)動(dòng)就可減肥

• ask_087943

  跳繩可以減肥嗎

• 于春林

  不可以

• 于春林

  跳繩速度快，屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)

• 于春林

  你可以快走

• 于春林

  減肥需要的是有氧運(yùn)動(dòng)

• 于春林

  明白了嗎

• ask_087943

  哪要做什么運(yùn)動(dòng)可以減肥

• 于春林

  快走

• 于春林

  游泳

• 于春林

  騎行

• 于春林

  慢跑

• ask_087943

  哼

• 于春林

  怎么？

• 于春林

  這些運(yùn)動(dòng)都可以，你可以選擇一個(gè)

• 于春林

  你覺(jué)得哪個(gè)運(yùn)動(dòng)適合你

• ask_087943

  你沒(méi)有耐心

• 于春林

  我一直再跟你交流，大半夜的還沒(méi)耐心嗎

• ask_087943

  打爬樓梯可以嗎

• 于春林

  爬樓梯可以

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