女,20歲。怎樣讓我不去害怕肛門臭,不想再繼續(xù)痛苦下去了,告訴我怎樣能不去在意
ask_922059
女,20歲。怎樣讓我不去害怕肛門臭,不想再繼續(xù)痛苦下去了,告訴我怎樣能不去在意
陳雪雷
你好,你這主要是心理原因
陳雪雷
建議轉(zhuǎn)移下注意力
陳雪雷
不要老是把注意力集中在這里
陳雪雷
或者你直接去藥店買點多塞平片吃下
ask_922059
我特別害怕怎樣讓我不害怕
ask_922059
我就是害怕才一直在乎這個的
陳雪雷
所以,你可以口服點藥物
陳雪雷
多塞平
ask_922059
心病還須心藥醫(yī)所以不靠吃藥
陳雪雷
那你只能自己慢慢調(diào)整了
陳雪雷
或者看下心理醫(yī)生
陳雪雷
這個吃藥,只是控制下,然后自己慢慢調(diào)理下,就過來了
陳雪雷
比如聽聽音樂
陳雪雷
或者做點其他事情
ask_922059
有什么方法可以好的嗎?
陳雪雷
多和朋友出去走走,多聚聚會
陳雪雷
你這個不是什么大問題的,
陳雪雷
更不是疾病
ask_922059
可我一出去我就害怕
陳雪雷
是啊,有恐懼癥了
陳雪雷
所以更要出去
ask_922059
可我那種害怕我都很難受
陳雪雷
慢慢克服,就好了
陳雪雷
總歸要出去的
ask_922059
好的,那你教教我怎樣的心理安慰
ask_922059
我很痛苦的
陳雪雷
聽他王菲的一首歌
陳雪雷
心經(jīng)
陳雪雷
安神的
陳雪雷
你晚上可以試試
陳雪雷
帶上耳機
ask_922059
哦,好的
陳雪雷
再見,我的ID是***,有問題可以咨詢我,也可以關注我哦
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