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一個成年人一天需要喝多少水?

男,18歲。男,18歲。一個成年人一天需要喝多少水 如果喝多了會對身體有害嗎

ask_139424 2016-01-28 23:29:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

鄒麗 醫(yī)師

北京柯信醫(yī)學(xué)檢驗實驗室   病理科

主治疾病:擅長婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,各種陰道炎等疾病治療,內(nèi)分泌紊亂。

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  • ask_139424

    男,18歲。男,18歲。一個成年人一天需要喝多少水 如果喝多了會對身體有害嗎

  • 鄒麗

    至少八杯

  • 鄒麗

    現(xiàn)在冬天

  • 鄒麗

    如果在空調(diào)房間里就需要上午三杯,下午三杯這樣子

  • 鄒麗

    運動量大的適當(dāng)增加

  • ask_139424

    大于八杯水的話 對身體有害處嗎

  • 鄒麗

    不能說有害處

  • 鄒麗

    您喝水多,小便多,是一樣的

  • 鄒麗

    但是也不能太多

  • 鄒麗

    您是18歲男孩,運動量大,多喝點水也是正常的

  • ask_139424

    我就是感覺我早上起來尿一次然后喝很多水 第二次尿和第一次尿間隔時間很長

  • ask_139424

    這怎么回事

  • 鄒麗

    上午有什么活動嗎

  • 鄒麗

    是不是都沒怎么動

  • ask_139424

    沒有

  • ask_139424

    九點多起

  • ask_139424

    喝完水就做在沙發(fā)上玩手機(jī)

  • 鄒麗

    對嘛

  • 鄒麗

    您一上午就沒怎么動,體內(nèi)代謝就很慢了

  • 鄒麗

    所以間隔時間就長了

  • 鄒麗

    沒關(guān)系的

  • ask_139424

    好的行謝謝醫(yī)生哈

  • ask_139424

    好的沒問題

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