最近脖子一直疼，頸椎這塊兒應(yīng)該怎么做來緩解呢？

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• ask_pbRVA4

  醫(yī)生，您好，我是一名大學(xué)生，最近脖子一直疼，頸椎這塊兒，尤其是每天早上睡醒，左右動可以，但是抬頭或者后仰的時候特別疼，肌肉也疼的厲害，貼了幾貼膏藥，用的時候減輕，不用之后又疼，是怎么回事，應(yīng)該怎么做來緩解呢？謝謝

• 常光華

  你好，平時看書多嗎，

• ask_pbRVA4

  嗯，經(jīng)常看書，

• 常光華

  這樣，你身邊有同學(xué)在嗎，

• ask_pbRVA4

  有的

• 常光華

  讓她用拇指從上到下，逐個按壓你脖子后面的骨頭突起，看看有沒有異常的，

• ask_pbRVA4

  在跟肩膀大概平齊的部位，骨頭有點突起

• ask_pbRVA4

  而且，她按的時候我覺得有點疼

• 常光華

  兩個膀子有沒有異常感覺呢，

• ask_pbRVA4

  肩膀就是覺得肌肉比以前拉的更緊了，其他的還好

• 常光華

  這樣吧，讓一個人手按壓你的頭，適當用力向下壓，脖子放松，不要抵抗，看看有沒有異常

• ask_pbRVA4

  請問是向后還是向前壓

• ask_pbRVA4

  向前壓沒事，向后就特別疼

• 常光華

  沿著脊柱方向，從頭頂垂直向下，身體坐直

• ask_pbRVA4

  有一點兒凸出來

• 常光華

  突出來什么意思，

• ask_pbRVA4

  就是與肩水平的脊椎鼓

• 常光華

  那個是正常的，不要擔心，

• ask_pbRVA4

  其他地方?jīng)]事

• 常光華

  有同學(xué)沒睡的嗎

• ask_pbRVA4

  還要怎么做呢

• 常光華

  讓一個同學(xué)拉著你的左手，沿著手臂方向向斜下方拉，另一手把你的頭向?qū)?cè)推壓，你脖子放松，看看有沒有異常

• 常光華

  同樣方法做右側(cè)

• ask_pbRVA4

  沒有

• ask_pbRVA4

  異常是說有骨刺或者增生之類的嗎？

• 常光華

  疼痛

• 常光華

  手臂手指麻木啊感覺

• ask_pbRVA4

  嗯，脖子疼，但是不是特別疼，手指麻木

• 常光華

  我建議你做一下頸椎的CT檢查，看看有沒有椎間盤突出的問題，

• ask_pbRVA4

  嗯，好的，謝謝醫(yī)生，打擾你這么久了，謝謝

• 常光華

  一般你這樣的情況我考慮是不是有頸椎間盤突出，再者就是考慮是不是有個韌帶炎的問題，

• ask_pbRVA4

  嗯，我的脖子以前還，沒有這樣過

• ask_pbRVA4

  就是低頭看書時間長了轉(zhuǎn)頭卡卡響

• 常光華

  如果有椎間盤突出，你就要好好用藥治療了，如果不是可以吃點消炎止痛藥就行，但是都要注意改變自己的姿勢問題，

• 常光華

  很多人有這樣的問題，不要擔心，檢查一下自己也放心啊，

• ask_pbRVA4

  嗯，明天正好有時間可以去看看

• ask_pbRVA4

  檢查一下

• ask_pbRVA4

  謝謝醫(yī)生，麻煩你了

• 常光華

  不客氣，記得掛骨科的號，

• 常光華

  早點休息，再見，

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